中髎(穴位位置图与作用功效)
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中医养生堂
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【标准定位】在骶部，当次下内方，适对第三骶后孔处。 【取法】俯卧位，在第三骶后孔处取穴。 【参考穴位图】
中髎穴功能、定位及按摩方法
【取穴方法】该穴位于人体的骶部，当次髎穴下内方，适对第4骶后孔处。
【主治疾病】 便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下，腰痛。
【人体穴位配伍】 配足三里穴治便秘。
【刺灸法】
刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向外阴及下肢放散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
【穴义】膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米，与第四对骶后孔纵距是12.7～13毫米，第三骶后孔，在活体，与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。
【名解】中，与其余三髎穴相对位处中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
【气血特征】气血物质为地部经水。
【运行规律】循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
【功能作用】疏导水液，健脾除湿。
【治法】寒则通之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。, 百拇医药