200大卡的食物是什么样？
很多种食物含有比一般食物更多的卡路里，下面的每一张照片上显示了含有200大卡的某种特定食物。
照片是按照食物热量密度由低到高来排布的。当你想到一小勺花生酱所含有的卡路里，和一整盘西兰花相同的时候，你会再考虑一下决定吃什么。
美国农业部的信息，一个普通成年人每天需要消耗2000~2500卡路里的热量以维持自身的体重。想减肥的姑娘，考虑好要吃什么了吗？
芹菜 1425克 = 200大卡
很多种食物含有比一般食物更多的卡路里，下面的每一张照片上显示了含有200大卡的某种特定食物。(1大卡=1千卡路里)
, http://www.100md.com
小辣椒 740 克 = 200大卡
西兰花 588 克 = 200大卡
香蜜瓜 553 grams = 200大卡
可口可乐 496 克 = 200大卡
, 百拇医药
洋葱 475 克 = 200大卡
苹果 385克 = 200大卡
罐装绿豆 357 克 = 200大卡
全脂牛奶 333 毫升 = 200大卡
, 百拇医药
猕猴桃 328 克 = 200大卡
罐装甜玉米 308 克 = 200大卡
番茄沙丝 226克 = 200大卡
切片熏火鸡肉 204 克 = 200大卡
, 百拇医药
全麦面包 90 克=200大卡
杏脯 83 克=200大卡
蓝莓松饼 72 克=200大卡
棒棒糖 68 克=200大卡
热狗 66 克=200大卡, http://www.100md.com
照片是按照食物热量密度由低到高来排布的。当你想到一小勺花生酱所含有的卡路里，和一整盘西兰花相同的时候，你会再考虑一下决定吃什么。
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芹菜 1425克 = 200大卡
很多种食物含有比一般食物更多的卡路里，下面的每一张照片上显示了含有200大卡的某种特定食物。(1大卡=1千卡路里)
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小辣椒 740 克 = 200大卡
西兰花 588 克 = 200大卡
香蜜瓜 553 grams = 200大卡
可口可乐 496 克 = 200大卡
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洋葱 475 克 = 200大卡
苹果 385克 = 200大卡
罐装绿豆 357 克 = 200大卡
全脂牛奶 333 毫升 = 200大卡
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猕猴桃 328 克 = 200大卡
罐装甜玉米 308 克 = 200大卡
番茄沙丝 226克 = 200大卡
切片熏火鸡肉 204 克 = 200大卡
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全麦面包 90 克=200大卡
杏脯 83 克=200大卡
蓝莓松饼 72 克=200大卡
棒棒糖 68 克=200大卡
热狗 66 克=200大卡, http://www.100md.com