哈尔滨医科大学附属第四医院中医内科副主任医师 邵 青

    每逢口干或便秘，很多人就觉得是"上火"了。但"火"究竟是什么，它从哪来，恐怕大多数人都一知半解。

    "上火"属于中医热证范畴。正常情况下，人体内的阴阳二气相互制约，即血液、唾液、汗液等人体阴液制约体内的阳气，一旦阴阳平衡被打破，人就会上火。但火分虚实：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳，故阴虚火旺。实火虚火都会导致喉咙红肿、小便短赤、大便干结、口干、舌红等不适，但实火的人尤其喜冷饮 ......