西瓜翠衣老鸭煲 大暑时节巧养生
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7月23日是大暑节气，俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。三伏中最热的中伏通常是在大暑节气。专家提醒，此时节高温闷热，且雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发中暑等病，要特别注意养生保健。江苏省南京市中西医结合医院治未病科夏公旭副主任中医师介绍说，一般来说 ......
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