初秋“坐月子” 避免过“冷”和过“热”
秋季，天气炎热且干燥，这让“坐月子”的产妇倍感难熬，此时“月子”应该怎么“坐”？
洗头洗澡：可按生产前的习惯
传统观念里， “坐月子”时必须“不吹风，不沾水”，要求产妇在“月子”期间不能洗头、洗澡和刷牙，产科专家表示，从科学的观点看，产妇没有必要完全按照旧时习俗“坐月子”。一般来说，正常分娩的产妇，产后2天即可正常洗澡，洗澡时宜采用淋浴的方式，每次5～10分钟，水温调至34℃～36℃左右；如果是剖宫产的产妇或平时体质较差的产妇，可以在生产完5～7天后洗澡，此前，可以让家人帮忙进行温水擦浴，并注意避开伤口部位，以免发生感染。
产妇出院后，洗头、洗澡可以按生产前的习惯及频率进行，不必刻意安排间隔周期，如果是天气炎热 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2917 字符。
洗头洗澡：可按生产前的习惯
传统观念里， “坐月子”时必须“不吹风，不沾水”，要求产妇在“月子”期间不能洗头、洗澡和刷牙，产科专家表示，从科学的观点看，产妇没有必要完全按照旧时习俗“坐月子”。一般来说，正常分娩的产妇，产后2天即可正常洗澡，洗澡时宜采用淋浴的方式，每次5～10分钟，水温调至34℃～36℃左右；如果是剖宫产的产妇或平时体质较差的产妇，可以在生产完5～7天后洗澡，此前，可以让家人帮忙进行温水擦浴，并注意避开伤口部位，以免发生感染。
产妇出院后，洗头、洗澡可以按生产前的习惯及频率进行，不必刻意安排间隔周期，如果是天气炎热 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2917 字符。