这些水服药效果翻倍
![]() |
受访专家: □汪燕(南方医科大学第三附属医院药剂科副主任药师)
□李文海(湖南中医药大学教授)
□秦群(湘雅医院药剂科副主任药师)
如果你现在正准备用白开水服药, 那么请你先等一等,试着换一换送服的水,也许会更有利于药效的发挥。 但如果你手中端着的是矿泉水、 茶水或者果汁, 那么请你现在就换掉它们,因为这些“水”会阻碍或降低药效。
没错,送服药物的水对药效有不可忽视的作用。 不同的药物究竟该用哪种水送服? 记者为此采访权威专家为你详细解答。
□吃药没疗效?
可能是送服的水用错了 的确,送服药物的水对药效有不可忽视的作用。 比如以下几种药物,换一种水送服,更有助于发挥药效。
◆补肾中药,淡盐水送服 六味地黄丸具有补益肾阴的作用,常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等肾阴不足病症。
用淡盐水送服,可以使六味地黄丸更好地发挥作用。 其他宜用淡盐水送服的中成药还有大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、四神丸等,多为治疗肾虚的中成药。
◆蜂蜜水,配一些中成药效果好 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等功能。 凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘等病症的中成药,以蜂蜜水送服为佳。 取蜂蜜1—2汤匙,加入温水中,搅匀可送服麻仁丸、百合固金丸等。
◆环孢素,用牛奶送服 环孢素是临床常用的一种免疫抑制剂,属于强脂溶性药物,口服吸收慢且不完全, 服用环孢素同时进食可促进药物吸收,与水溶性食物相比, 脂溶性食物效果更好。牛奶是高脂性食物,与环孢素同服可以促进其吸收, 提高药物的血药浓度。
□有些食物增进药效 除了送服药物的水, 你吃了什么食物也会在一定程度上影响药效的发挥。 正如不少药物都有饮食禁忌, 有些食物反过来也能够增进药物疗效。
◆吃点油,维生素更易吸收 随着健康饮食理念的普及,少油少盐成为不少人的烹调准则。不过,在服用维生素A、D、E、K时, 可不能搭配太过素淡的饮食。
这几种维生素都属于脂溶性维生素, 需要脂肪做介质才能很好地吸收,饭菜中适当加些油,或进食一些油脂类食物,如油条、肉类、坚果等,更有利于它们的溶解和吸收。
不过需要注意的是, 在服用驱虫药时,要少吃油脂类食物,因为驱虫药多为脂溶性药物, 只在肠道内发挥局部治疗作用。 如果摄入过多油脂含量高的食物,容易导致药物被过早吸收, 降低疗效。
◆禁用果汁送服 最近发现, 橙汁对一些由肝脏代谢的药物有干扰, 可以阻碍其代谢,从而增强毒性。例如调节血脂的他汀类药物, 治疗心脏病的塞利洛尔等。
所以, 不仅禁用果汁送服上述药物,在服药期间,也尽量不要饮用果汁。
□六类药
别用热开水送服 通常人们习惯用白开水送服药物,但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。
◆助消化类 如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质,遇热后会凝固变性。《中华人民共和国药典临床用药须知》 指出:“胃蛋白酶遇热不稳定,70摄氏度以上即失效”。
◆维生素类 例如其中的维生素C不稳定,遇热后易被还原、破坏,而失去药效。
◆止咳糖浆类 急支糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等, 是将止咳消炎成分溶于糖浆或浸膏中配制而成的一类药物。
患者服用后, 糖浆或浸膏覆盖在发炎的咽部黏膜表面形成一层保护膜,便于快速控制咳嗽,缓解症状。如果用热水冲服,更易降低糖浆的黏稠度, 影响保护膜的疗效。
◆活疫苗 如小儿麻痹症糖丸, 含有脊髓灰质炎减毒活疫苗, 服用时应当用凉开水送服,否则疫苗灭活,不能起到免疫机体、 预防传染病的作用。
◆含活性菌类 乳酶生含有乳酸活性杆菌,整肠生含有地衣芽孢杆菌, 妈咪爱含有粪链球菌和枯草杆菌,合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。
此外,酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。 遇热后活性菌会被破坏。
◆清热类中成药 中医认为,对燥热之证,如发烧、 上火等, 应采用清热之剂治疗,此时不宜用热水送服。用凉开水送服则可增加清热药的效力。
(生命时报)