怎么给心脏减压
趁年轻,早戒烟,切勿过量饮用咖啡,排解焦虑情绪,缓解压力,定期检查,心脏病预防,心脏疾病,护心
2015年10月10日 东南大学附属中大医院心血管内科主任 马根山 党委书记、心血管病专家 刘乃丰
最近，26岁的麻醉师夜班后猝死、43岁的急诊科医生连续上班48小时后猝死等新闻频频见诸媒体。即使掌握医学知识、具有丰富临床经验的医生，也拿不到急性突发心脏疾病的"免死金牌"。高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，日益成为心血管疾病的重要诱因。所以，在日常生活中必须为心脏创造舒适的工作生活环境。
趁年轻，早戒烟。许多人认为自己年轻身体好，无节制地熬夜加班 ......
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最近，26岁的麻醉师夜班后猝死、43岁的急诊科医生连续上班48小时后猝死等新闻频频见诸媒体。即使掌握医学知识、具有丰富临床经验的医生，也拿不到急性突发心脏疾病的"免死金牌"。高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，日益成为心血管疾病的重要诱因。所以，在日常生活中必须为心脏创造舒适的工作生活环境。
趁年轻，早戒烟。许多人认为自己年轻身体好，无节制地熬夜加班 ......
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