失之东隅，收之桑榆

http://www.100md.com 2015年12月4日 生命时报

     失之东隅，收之桑榆

    国家二级心理咨询师 刘颖丽

    “失之东隅，收之桑榆”典出《后汉书》。日出东方，东隅指早晨；傍晚日影落在桑榆树梢，指黄昏。原指在某处先有所失，在另一处终有所得，后喻此时失败了，彼时会得到补偿。

    在心理学上，可以将“失之东隅，收之桑榆”理解为一种“心理补偿机制”，即面对劣势条件、不利因素，采取种种方法(如自我安慰、转变观念、行动等)来弥补缺陷、化解矛盾，以减轻心理不适。这种心理上的“自卫”能让人克服自己身上的短处或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处、优势以赶超他人。如举世闻名的物理学家爱因斯坦，他在与人交往、交流方面的能力不如常人，但他在物理学领域做出的贡献让他成为20世纪世界最伟大的科学家；美国前著名游泳运动员菲尔普斯，曾在9岁时被确诊为“多动症”，但在游泳方面的天赋与努力让他成为奥运会历史上获金牌数最多的运动员；曾经令我们备感惊艳的天才少年指挥家舟舟，显而易见地是名唐氏综合征患者，但这不妨碍我们对其指挥能力的惊叹……这些都是在个人发展上“失之东隅，收之桑榆”的例子。

    这种“心理补偿机制”可以帮助我们从挫折中解脱出来，保持积极良好的心态，即使身处“山重水复疑无路”的境地，也还能不气馁、找原因、发现自己的优势，从而看到“柳暗花明又一村”。每个人都有其独特性，如果我们能够知己知彼、扬长避短、化不利为有利，未来的成功路上我们定会“失之东隅，收之桑榆”。▲

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