冬季流感或达高峰老人和孩子尤需注意预防
本报讯 日前，记者由市疾控中心获悉，随着气温日益降低，冬季流感或将在今后一段时间达高峰期， 体质相对较弱的老人和孩子尤其要注意预防。
“虽然流感病毒活动度逐渐增强， 但目前我市没有出现大面积流感发病现象。 ”市疾控中心相关负责人介绍， 由于冬季气温寒冷、干燥，加上前几天气温忽高忽低， 众多体质相对较弱的老人和孩子都不同程度地患上了感冒，但由往年统计数据显示， 并没有太大波动，属于正常季节性感冒。
在此提醒， 人群对流感普遍易感，流感是通过飞沫传播的，但通过尘埃和日常用品的间接接触传播也有可能。 自患者出现症状前1天一直到发病后5天都具有传染性，发病3天内传染性最强，成为流感的传染源， 儿童患者的传染期更长。 因此，广大群众可在家中准备一些防治流感的药物，中草药如板蓝根、 大青叶等也有一定的预防作用，但哺乳期妇女、新生儿和1岁以内的婴儿禁用。
另外，在日常生活当中，广大群众切记要保持室内空气清新，勤开窗通风，让空气流通；保持良好的个人生活习惯和个人卫生；保持充足的睡眠， 多喝水、 多运动，还要保持健康良好的心态，不熬夜，积极参加体育锻炼，提高自身的免疫功能； 尽量少到公共人群密集的场所，考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性，不共用毛巾、手帕及饮食用具等； 还有就是及时增减衣服，注意保暖。
(杨连 李菁)
“虽然流感病毒活动度逐渐增强， 但目前我市没有出现大面积流感发病现象。 ”市疾控中心相关负责人介绍， 由于冬季气温寒冷、干燥，加上前几天气温忽高忽低， 众多体质相对较弱的老人和孩子都不同程度地患上了感冒，但由往年统计数据显示， 并没有太大波动，属于正常季节性感冒。
在此提醒， 人群对流感普遍易感，流感是通过飞沫传播的，但通过尘埃和日常用品的间接接触传播也有可能。 自患者出现症状前1天一直到发病后5天都具有传染性，发病3天内传染性最强，成为流感的传染源， 儿童患者的传染期更长。 因此，广大群众可在家中准备一些防治流感的药物，中草药如板蓝根、 大青叶等也有一定的预防作用，但哺乳期妇女、新生儿和1岁以内的婴儿禁用。
另外，在日常生活当中，广大群众切记要保持室内空气清新，勤开窗通风，让空气流通；保持良好的个人生活习惯和个人卫生；保持充足的睡眠， 多喝水、 多运动，还要保持健康良好的心态，不熬夜，积极参加体育锻炼，提高自身的免疫功能； 尽量少到公共人群密集的场所，考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性，不共用毛巾、手帕及饮食用具等； 还有就是及时增减衣服，注意保暖。
(杨连 李菁)