养五脏润六腑让女性“含苞怒放”
中医典籍《黄帝内经》认为:女性21岁时,肾气充盈;28岁时,身强体壮;35岁时,气血渐衰弱,皮肤开始晦暗;42岁时,面部憔悴无华,头发开始变白;49岁时,气血虚弱,开始绝经……
每隔7年,女性的身体就会出现一个新变化,尤其是她在28岁、35岁和42岁前后,身体会由成熟走向衰弱。想要远离“7年衰变”,让每个阶段都绽放光彩,女性不妨根据这3个阶段的特点进行养生。
含苞28岁
守护孕力,调养肝脾
此阶段的女性,不仅处在事业上升期,同时也是身体孕力的最佳时期,然而一部分女性因为工作压力大、生活作息不规律,导致其出现内分泌紊乱,引起功能性月经失调、痤疮,甚至不孕等问题。
在中医看来 ......
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每隔7年,女性的身体就会出现一个新变化,尤其是她在28岁、35岁和42岁前后,身体会由成熟走向衰弱。想要远离“7年衰变”,让每个阶段都绽放光彩,女性不妨根据这3个阶段的特点进行养生。
含苞28岁
守护孕力,调养肝脾
此阶段的女性,不仅处在事业上升期,同时也是身体孕力的最佳时期,然而一部分女性因为工作压力大、生活作息不规律,导致其出现内分泌紊乱,引起功能性月经失调、痤疮,甚至不孕等问题。
在中医看来 ......
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