清明过后不宜再“春捂”
■ 节气养生
因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节， 但是春天仍然出现此类患儿， 南京市妇幼保健院儿科主任医师邱玉芳表示， 这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热过度会导致孩子高热、缺氧、抽搐、昏迷，呼吸循环衰竭等严重后果。 如果处 理不及时，甚至导致婴儿在短时间内死亡。
邱玉芳指出， 春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的时节，所以自古就有“春捂秋冻”之说，这是我国传统医学总结出来的养生之道。春日里，由于冬 天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服， 才能适应忽冷忽热的天气变化，否则，容易发生呼吸道感染等疾病。 但“春捂”须有一定限度， 如果还如冬天般里三层外三层， 就会超过身体的耐热限度， 体温调节中枢变得无法适应。 春季空气湿度较大， 如果“捂”过了头，还容易诱发中暑，招惹“春火”。
专家表示，清明是一个节点，过了清明就不宜再进行 “春捂”，特别是对于新陈代谢比较快的孩子，如果还进行过度的“春捂”只会引发“春火”。 春季人体肝气当令， 整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发， 如果体内蓄积的阳气过多， 会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血， 如果平常就肝阳过盛的人，不仅会感冒、咳嗽、哮喘，还会引发头痛晕眩、目赤眼花，甚至中风等疾患，所以春天既要防寒，也要抑“春火”，应根据天气变化及时增减衣物。
(新华网)
因为“捂”导致孩子生病，医学上叫“捂热综合征”，又叫“蒙被综合征”，这种疾病一般多发于寒冷季节， 但是春天仍然出现此类患儿， 南京市妇幼保健院儿科主任医师邱玉芳表示， 这种疾病多与过度“春捂”和家长疏忽照顾有关，捂热过度会导致孩子高热、缺氧、抽搐、昏迷，呼吸循环衰竭等严重后果。 如果处 理不及时，甚至导致婴儿在短时间内死亡。
邱玉芳指出， 春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的时节，所以自古就有“春捂秋冻”之说，这是我国传统医学总结出来的养生之道。春日里，由于冬 天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服， 才能适应忽冷忽热的天气变化，否则，容易发生呼吸道感染等疾病。 但“春捂”须有一定限度， 如果还如冬天般里三层外三层， 就会超过身体的耐热限度， 体温调节中枢变得无法适应。 春季空气湿度较大， 如果“捂”过了头，还容易诱发中暑，招惹“春火”。
专家表示，清明是一个节点，过了清明就不宜再进行 “春捂”，特别是对于新陈代谢比较快的孩子，如果还进行过度的“春捂”只会引发“春火”。 春季人体肝气当令， 整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发， 如果体内蓄积的阳气过多， 会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血， 如果平常就肝阳过盛的人，不仅会感冒、咳嗽、哮喘，还会引发头痛晕眩、目赤眼花，甚至中风等疾患，所以春天既要防寒，也要抑“春火”，应根据天气变化及时增减衣物。
(新华网)