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全球都为阿宅们担心
http://www.100md.com 2016年7月29日 生命时报
不出门,宅生活,身心俱损,多国民众都爱"宅","宅"往往是为了逃避,生活太"宅",走出去才能找到生活目标,心理健康,宅男宅女
     受访专家:复旦大学社会学系教授于海

    中国健康教育中心专家沈雁英

    北京回龙观医院心理科副主任医师彭旭

    有了网络,足不出户就能知晓天下大事,不去商场就能买到心仪商品,不必舟车劳顿就能和亲友无限畅聊……基于这点,能不出门就不出门的"宅生活",作为一种新的生活方式开始在全球年轻人中流行,并逐渐衍生出"宅文化"。虽然"宅"是个人生活的自由选择,但各国专家还是对此表示了担忧。

    多国民众都爱"宅"

    小张是北京一家公司的白领,整日忙忙碌碌,每周最盼望的就是周末。一到放假,蒙头睡到自然醒,起来后就是看电影、看漫画、刷朋友圈、更新微博。家里备着泡面和零食,饿了就随便吃点,困了就倒在沙发上睡会儿,十足的"周末宅女"。"有时,我也想出门和朋友逛街,但起床、梳洗、打扮完已经是下午了,想想就算了。"小张说,上班5天已经够累了,周末需要一点独处的时间。

    "在自己的空间里能让我找到安全感。""宅男"小王毕业两年来换过数次工作,一次次的工作让他尝尽职场的辛酸。半年前,小王辞去工作后,几乎所有时间都在家度过,购物选择"淘宝",吃饭就叫外卖,在网上玩游戏、看电影、聊聊天……在他看来,这是一种自在的生活状态,无拘无束。为此,小王家人抱怨他荒废时光,不止一次劝他振作起来。

    像小张、小王这样的"宅族"如今十分庞大。国内调查发现,七成受访者认为自己很"宅",22.4%的人最长一周都"宅"在家,除了吃饭就是对着电脑。"宅生活"国外甚至比我们还糟。

    日本是"宅人大国","宅人"这个词就是他们发明的 ......

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