滋补中药，吃对才好
滋补中药，吃对才好
主讲人：中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任 李国辉
2016年10月10日
编者的话：俗话说“今年进补，明年打虎”，天气转冷，不少人都加入了吃中药进补的行列。进补中药效果虽好，但有虚才能补，不能想吃就吃。临床发现，很多人因进补不当而生病。近日，中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任李国辉在“2016年全国科普日北京主场活动——健康伴我行”中就为大家详细讲解了如何正确使用西洋参、冬虫夏草、人参这几味常见滋补中药。
滋补中药使用有讲究
滋补中药是指具有补虚扶弱、增强抗病能力的药物。滋补中药按功效可分为四类，补气药：如人参、西洋参、太子参；补血药：如阿胶、大枣；补阴药：如冬虫夏草、灵芝；补阳药：如鹿茸、海马。
千万不能将其与补品相混淆，补品是能滋养强壮身体、治疗体虚的食品，有的既是补药又是补品，如药食同源的大枣，既可入药又可食用。而滋补中药则是通过有针对性地补充人体的某些不足，提高人体的抗病能力。但是药三分毒，有虚证方能进补，合理用药有益健康，滥用则适得其反。中医认为，疾病发生、发展的根本原因是阴阳失调。因此，调整阴阳、补其不足、泻其有余、恢复阴阳的相对平衡是治疗的根本原则。所以，使用滋补中药应遵循以下几个原则。
1.适应季节。冬季寒冷，人们食欲一般比较旺盛，此时进食滋补药品易于吸收 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5294 字符。
主讲人：中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任 李国辉
2016年10月10日
编者的话：俗话说“今年进补，明年打虎”，天气转冷，不少人都加入了吃中药进补的行列。进补中药效果虽好，但有虚才能补，不能想吃就吃。临床发现，很多人因进补不当而生病。近日，中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任李国辉在“2016年全国科普日北京主场活动——健康伴我行”中就为大家详细讲解了如何正确使用西洋参、冬虫夏草、人参这几味常见滋补中药。
滋补中药使用有讲究
滋补中药是指具有补虚扶弱、增强抗病能力的药物。滋补中药按功效可分为四类，补气药：如人参、西洋参、太子参；补血药：如阿胶、大枣；补阴药：如冬虫夏草、灵芝；补阳药：如鹿茸、海马。
千万不能将其与补品相混淆，补品是能滋养强壮身体、治疗体虚的食品，有的既是补药又是补品，如药食同源的大枣，既可入药又可食用。而滋补中药则是通过有针对性地补充人体的某些不足，提高人体的抗病能力。但是药三分毒，有虚证方能进补，合理用药有益健康，滥用则适得其反。中医认为，疾病发生、发展的根本原因是阴阳失调。因此，调整阴阳、补其不足、泻其有余、恢复阴阳的相对平衡是治疗的根本原则。所以，使用滋补中药应遵循以下几个原则。
1.适应季节。冬季寒冷，人们食欲一般比较旺盛，此时进食滋补药品易于吸收 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5294 字符。