听听专家讲枸杞
药用价值,怎样食用,滋补,与什么食材搭档养生滋补功效最好
生活中很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥。如今,枸杞已经成为我们日常生活不可忽视的养生保健佳品。但是枸杞虽好,但也要会用。在我们生活中,怎样合理食用枸杞呢?日前,记者采访了长春中医药大学附属医院传统诊疗中心主任,世界中医药学会联合会药膳专业委员会副主任委员,吉林省针灸协会针药结合委员会主任委员赵金祥,请他为我们详细解说枸杞。
记者:枸杞有哪些药用价值?
赵金祥:枸杞能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳,可治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。总结起来,枸杞有以下四大药用价值:
明目
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒、目暗不明。
补肾
唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学研究证明,枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。
防脱发
枸杞可防脱生发。头发的生长与肾脏、血液循环息息相关 ......
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赵金祥:枸杞能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳,可治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。总结起来,枸杞有以下四大药用价值:
明目
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒、目暗不明。
补肾
唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学研究证明,枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。
防脱发
枸杞可防脱生发。头发的生长与肾脏、血液循环息息相关 ......
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