1～2岁宝宝冬季护理要得当
功效：化食消积，健脾和胃。
(3) 推拿
宝宝的肌肤柔嫩，操作者实施推拿时注意力道均匀、柔和。
①揉足三里穴：膝关节外膝眼下3寸，胫骨外侧1横中指的地方即为宝宝足三里穴(宝宝食指、中指、无名指、小指并拢，四指的宽度即为3寸)，操作者手拇指的指腹着力于足三里穴，进行旋转式按揉，先顺时针再逆时针方向，按揉速度至少200次/分钟，以局部皮肤略红为度。
功效：补益脾胃，助运行气。
②捏脊：宝宝俯卧位，操作者以两手的拇指、食指、中指的指腹提捏宝宝皮肤，从宝宝的长强穴(即肛门上3寸处)，向上沿着脊柱两旁，边捏边推，每捏3次需将背部皮肤向上提一次，直到小儿大椎穴位。重复6遍后再以左右手两拇指自上而下按揉小儿脊柱两侧3遍，每天一次，以7天为一疗程。
功效：疏通经脉，行气养血。
③搓足底：宝宝睡前，操作者把双手以热水洗净后，掌心搓宝宝的足底，直到宝宝足底发热为度。
功效：具有温阳散寒，补益肾气的作用。
(4) 药浴
取黄芪、桂枝、白芍、茯苓、白术、甘草、艾叶等各适量，以透气布袋装好药物后，放入热水中浸泡15分钟，或适当煮沸，调至水温适宜时再让宝宝进行泡浴。泡浴时间不超过30分钟，泡浴中保持水温恒定，避免过烫或过凉。要注意宝宝澡盆或浴缸中的水位不超过宝宝膝部，宝宝泡浴后请及时擦干皮肤，穿好衣物，避免宝宝出入房间时温差太大，要保持温暖，泡浴后可喝少许温开水补充水分，或喂服少许温生姜汁水，更有驱寒暖胃的作用。
功效：温阳健脾，益气和胃。
1～2岁宝宝的生长变化快，良好的护理可以帮助宝宝健康成长，家长可在专业医师的指导下，寻求符合宝宝生长需求的调理方法，切不可盲目追从，如在平常养育宝宝的过程中，发现宝宝出现身体不适症状，应及时就医，以免耽误病情，造成不良后果。
薛征医生简介：
主任医师，医学博士，中医儿科专业博士后，硕士生导师，现任上海市中医医院儿科主任。师从多位名医，崇尚中医经典与临床实践相结合，形成自己独特的诊疗优势。
擅长治疗：儿童咳喘、扁桃体炎、肺炎、厌食、多动症、抽动症、癫痫、性早熟等。
出诊时间：周三、六全天，周五上午(上海市中医医院总院：芷江中路274号)
周五下午(石门路门诊部儿科：石门一路67弄1乙), http://www.100md.com(李芸 薛征)
(3) 推拿
宝宝的肌肤柔嫩，操作者实施推拿时注意力道均匀、柔和。
①揉足三里穴：膝关节外膝眼下3寸，胫骨外侧1横中指的地方即为宝宝足三里穴(宝宝食指、中指、无名指、小指并拢，四指的宽度即为3寸)，操作者手拇指的指腹着力于足三里穴，进行旋转式按揉，先顺时针再逆时针方向，按揉速度至少200次/分钟，以局部皮肤略红为度。
功效：补益脾胃，助运行气。
②捏脊：宝宝俯卧位，操作者以两手的拇指、食指、中指的指腹提捏宝宝皮肤，从宝宝的长强穴(即肛门上3寸处)，向上沿着脊柱两旁，边捏边推，每捏3次需将背部皮肤向上提一次，直到小儿大椎穴位。重复6遍后再以左右手两拇指自上而下按揉小儿脊柱两侧3遍，每天一次，以7天为一疗程。
功效：疏通经脉，行气养血。
③搓足底：宝宝睡前，操作者把双手以热水洗净后，掌心搓宝宝的足底，直到宝宝足底发热为度。
功效：具有温阳散寒，补益肾气的作用。
(4) 药浴
取黄芪、桂枝、白芍、茯苓、白术、甘草、艾叶等各适量，以透气布袋装好药物后，放入热水中浸泡15分钟，或适当煮沸，调至水温适宜时再让宝宝进行泡浴。泡浴时间不超过30分钟，泡浴中保持水温恒定，避免过烫或过凉。要注意宝宝澡盆或浴缸中的水位不超过宝宝膝部，宝宝泡浴后请及时擦干皮肤，穿好衣物，避免宝宝出入房间时温差太大，要保持温暖，泡浴后可喝少许温开水补充水分，或喂服少许温生姜汁水，更有驱寒暖胃的作用。
功效：温阳健脾，益气和胃。
1～2岁宝宝的生长变化快，良好的护理可以帮助宝宝健康成长，家长可在专业医师的指导下，寻求符合宝宝生长需求的调理方法，切不可盲目追从，如在平常养育宝宝的过程中，发现宝宝出现身体不适症状，应及时就医，以免耽误病情，造成不良后果。
薛征医生简介：
主任医师，医学博士，中医儿科专业博士后，硕士生导师，现任上海市中医医院儿科主任。师从多位名医，崇尚中医经典与临床实践相结合，形成自己独特的诊疗优势。
擅长治疗：儿童咳喘、扁桃体炎、肺炎、厌食、多动症、抽动症、癫痫、性早熟等。
出诊时间：周三、六全天，周五上午(上海市中医医院总院：芷江中路274号)
周五下午(石门路门诊部儿科：石门一路67弄1乙), http://www.100md.com(李芸 薛征)