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激素之调教(2)
http://www.100md.com 2017年3月13日 《健康女性》
激素之调教
激素之调教

     6:30

    喝过两杯青柠水,耳机中播放着钟爱的Nick Jonas的《Chains》,穿上阿迪达斯的CLIMAHEAT训练装备,晨跑开始。但冬季晨跑,我偶尔也会被懒惰情绪左右,尤其是超强度冬训期间,每次出门想起清晨的寒冷,也只有强打精神才舍得出门。上个月新购入了阿迪达斯CUMAHEAT系列,这个系列被称为阿迪达斯迄今为止最保暖、最轻量和最透气的服装。以前每个冬天的展跑,我总在不停地穿衣与脱衣之间交替,滑稽又无奈。自从有了CLIMAHEAT系列的训练装备,彻底解放了我的双手和跑步时的干扰。

    CLIMAHEAT系列专为冬季户外跑步设计,采用阿迪达斯的热封技术,能够锁住热量,防止热量从袖口和领口流失。面料织物能够为跑者提供三层主动混合隔热功能,并以适应性透气技术将核心体温控制在37摄氏度,在这个温度时人体才能发挥出最佳表现。这意味着我即使在冬季多变的环境中跑步也不再需要增加或脱掉衣物。以天然皮毛为灵感的CLIMAHEAT-rM空芯纤维可以比一般面料锁住更多热量,而且干得更快,让我在跑步时始终保持温暖干爽。最最重要的一点,它根据人体工程学原理设计的隔热和通风区域能够缓解衣物的臃肿,即使在冬季也可以让我显得时尚又修长。

    7:45

    拉伸训练对衣服最关键的要求便是柔韧性与灵活度。CLlMAHEAT训练装备采用了柔韧耐用且具有防风隔热性能的面料制作。网格结构设计在衣物两边各采用了两种不同长度的纱线。与全身仅用一种纱线制作的产品相比,它的吸汗排湿效率提高了30%,这一点让我看上去比较纤细的易感体质受益匪浅。此外,它的隔热性能,在保持身体温暖的同时又不显得臃肿,从而提高了我的运动灵活度。作为职业运动员,每个人都会遇到必须要进行训练但天气条件不允许的情况。阿迪达斯的CLlMAHEAT系列在寒冷季节既温暖又舒适,让我可以不畏严寒,全情投入训练。

    8:20

    结束了展跑,让我又可以元气满满开始新的一天,特别感谢这些帮助我实现梦想的技术和品牌,让我不论何时何地都能随心而动,发挥出最好的能力和想象力。, http://www.100md.com(王伟伟)
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