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别让网瘾耽误了孩子
http://www.100md.com 2017年8月26日 医药卫生报
     别让网瘾耽误了孩子

    □席 娜

    在暑假期间,一些青少年保持“宅男”“宅女”的生活习惯,不愿出门,长期与电脑、手机为伴。近段时间,郑州市第八人民医院接诊了不少网瘾病例。

    一些青少年因沉溺于网络游戏导致生物钟紊乱,食欲下降,精神萎靡,还有人竟然因沉迷于网络游戏而离家出走,险些危及自身安全。对此,郑州市第八人民医院心理专家孔德荣提醒家长:别让网瘾害了孩子。

    17岁的小强(化名)是一名高二的学生,由于整天沉迷于网络游戏而不想上学。近日,小强被父母带到郑州市第八人民医院心理门诊。在专家的耐心询问下,小强说出了上网成瘾的经过。

    原来,小强小时候父母对他管教就很严格,特别是父亲。在物质上,父亲能满足小强的一切要求,然而在学习和生活上却没有给孩子必要的沟通与关心,所以小强虽然成绩很好,但每天过得都很压抑,一不听话就会挨父亲一顿揍,整天都是提心吊胆的。
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    在上小学的时候,一个偶然的机会,小强和同学去了一次网吧,在那里,他无所顾忌,尽情放松,玩得很开心。回到家里,他就对父亲说,由于学习需要,想买一台电脑,父亲二话没说就把电脑给他买回来了。从此,他一放学就把自己关在屋里上网、打游戏,父母总以为他在学习,还为他不在外面贪玩而感到高兴呢!

    随着上网时间的延长和次数的增多,小强对网络形成了一种心理上的依赖。由于整天沉湎于游戏,导致小强的生物钟紊乱,白天上课时昏昏欲睡,视力和成绩也急速下降,对任何事情都提不起来兴趣。

    当父母发现小强上网成瘾后,把电脑设置了密码,但他总是趁父母不注意偷偷拿手机玩游戏。父母跟小强每天都要因为手机而斗智斗勇,打骂和限制自由活动对小强来说已无济于事。在家打不成游戏,小强就跑到网吧。他曾经在网吧玩过4个通宵,他说,看到书就难受,一会儿不看手机也难受,唯一的兴趣就想当一个电子游戏玩家。百般无奈之下,趁着暑假,父母把他带到了郑州市第八人民医院。
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    郑州市第八人民医院心理专家孔德荣说,这是一种网络成瘾综合征。一些青少年之所以长期迷恋上网,很多是由“心瘾”造成的。青少年处于性格不稳定时期,对新知识充满了好奇心,他们想通过网络来满足自己的各种欲望。如果此时缺乏正确的引导,他们就很容易网络成瘾,成为一种疾病。患了网络成瘾综合征后,他们对网络会有一种心理上的依赖,在不知不觉中不断增加上网时间,沉湎于网上聊天或网络游戏中,而失去对现实生活的兴趣,导致学习成绩下降,形成恶性循环,出现情绪低落、记忆力减退、兴趣丧失、生物钟紊乱、精力不足、视力下降或焦虑不安等症状,严重时会危及个人的学业及家庭与社会关系。

    孔德荣说,对于一个有网瘾的孩子来说,其形成网瘾的过程,就是父母失职的过程,孩子的一言一行,就是整个家庭的一面镜子。那些沉迷于手机的孩子,其父母也是手机不离手;那些爱学习、爱看书的孩子,其父母也必定爱学习、爱看书。因此,做父母的一定要以身作则,给孩子树立一个好榜样,给孩子更多精神上的关爱,减少孩子的上网欲望。

    在现实生活中,很多人并没有认识到上网成瘾是一种心理疾病,需要进行心理治疗。对于已上网成瘾的青少年,要及时寻找心理医生,接受科学的治疗,以免贻误治疗时机。

    (作者供职于郑州市第八人民医院), http://www.100md.com