两岁前，母乳辅食怎么搭

http://www.100md.com 2017年8月29日 生命时报

     8月7日

    在婴幼儿营养领域有个“生命最初1000天”的说法，这1000天是指从母亲怀孕开始到孩子出生后两年。成年后的很多疾病，都受到这个时期营养状况的影响。所以，这个阶段喂养得当，对宝宝日后健康具有重要意义。

    0~6个月坚持母乳喂养

    坚持母乳喂养。母乳里有很多免疫因子，可避免孩子出生后患感染性疾病。它含有的一些有益细菌，如双歧杆菌，有利于孩子的黏膜免疫发育。母乳喂养的过程还能够增强母子交流，有研究表明母乳喂养的孩子情商比配方奶的孩子高。

    另外，母乳喂养可以减少孩子出现过敏性疾病的几率，这可能与肠道菌群、母乳中低聚糖能增加肠道的屏障功能有关。因此，0~6个月宝宝的最佳食品就是母乳。

    6个月后加辅食

    母乳仍然可以为满6月龄(出生180天)后婴幼儿提供部分能量，优质蛋白质、钙等重要营养素，以及各种免疫保护因子等。继续母乳喂养也有助于促进母子间的亲密连接，促进婴幼儿发育。因此，条件允许的话，7~24月龄婴幼儿应继续吃母乳。不能母乳喂养或母乳不足时 ......