张志远：善养生者，当先除六害

http://www.100md.com 2017年11月20日 中国中医药报第4784期

     国医大师张志远以98岁高龄离我们而去，他毕生献身于中医药事业，从医从教70余年，医术精湛，治学严谨，勤勤恳恳，八十多岁高龄仍能骑自行车；脱稿讲课一上午中间仅休息15分钟，去年秋天还曾看到他扶杖步行去门诊上班，身形的矫健和精力充沛的状态是很多年轻人无所匹及的。

    少私寡欲，淡泊名利

    张志远从未认为自己有什么养生秘笈。在张志远生前也有许多人询问其养生之道，但张志远只是淡淡地回答，遵循自然规律而已。就如同做人、做学问一样，张志远从未宣扬过自己的所学、所得或成就，实际上，这就是最宝贵的养生秘笈。少私寡欲，淡泊名利，是一种难得的心态，是张志远做人的原则，也是养生的最高境界。

    “人为财死，鸟为食亡”“雁过留声，人过留名”是一般人过不去的坎。重利必为利所困，贪利必为利所伤，重名必为名所困，求名必为名所伤。张志远说，走过了世纪人生，回过头来看看，许多人利欲熏心、利令智昏、虚伪欺骗、贪污盗窃、贪赃枉法等无所不用其极，最后身体遭殃、名利两空，必然是自酿苦酒、自遗其咎、自掘坟墓 ......