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坐骨神经痛揉后溪穴
http://www.100md.com 2017年11月28日 生命时报
     坐骨神经痛揉后溪穴

    坐骨神经痛好发于白领一族,在中医里属于“痹证”范畴。临床上以臀部、大腿外侧、小腿后外侧发生疼痛,或腰脊强痛为主要症状。其疼痛分布均循太阳经的走向,多因风、寒、湿三气合而为痹,不通则痛。

    坐骨神经痛时,可通过揉按手掌上的后溪穴缓解症状。坐骨神经痛的疼痛部位循太阳经走向,而足太阳经与足少阳经交会于环跳穴,太阳经上的邪气可侵犯到少阳经,后溪穴属于手少阳经上的腧穴,又为八脉交会穴之一,通督脉,所以,刺激后溪穴可振奋阳气、驱风散寒、祛湿通络、除痹止痛,临床上视其为起效快速的经验穴。

    后溪穴很容易找,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。上班族可轻握拳,把后溪穴贴住桌沿来回滚动,即可达到刺激效果。▲ (\u79a4影妍)