直肠子要多保暖
经常听到很多患者抱怨，自己刚吃过饭就想上厕所，感觉肠子就像直的一样，吃完就拉。其实，这样的现象并不少见。那么，“直肠子”是不是病？能否医治？这是身边很多人关心的问题。
如果这种“吃完就拉”的现象已经持续很久甚至持续多年，但是胃口好，吃饭没问题，排便后也没有任何不舒服。不影响正常生活工作，体重无突然下降，甚至稳步上升，大便无血或黄鼻涕一样的浓稠粘液，那就不用过分担心。这种情况下，肠道患有器质性疾病的可能性很小。
其实，进食中或者进食后不久就要去厕所，是一种生理现象，这种进食后胃充盈反射性引起结肠运动增加的现象称为“胃结肠反射”。胃结肠反射是一种生理调节胃肠道运动的功能。胃内接收食物后通过神经反射作用，结肠出现运动，促进大便排出。若这种情况持续很多年，大便的性状没有异常，那么一般无需处理，以观察为主。平时不要吃生冷刺激食物，注意保暖，工作压力不要太大就可以。
如果情况比较严重，仍需到大医院做进一步检查，排除肠道器质性疾病。有一些情况很可能是病理性的，比如大便性状改变(如变稀不成形、有血液或者粘液、有腹痛、消瘦)，那么需要进行相关检查，最直观和准确的就是肠镜检查。如果确认肠道没问题，可以服用调节神经及肠道动力的药进行调理。
“直肠子”多见于老年人，原来没有腹泻史，近一段时间大便突然不正常，便次并不很多，但不成形。常常便中带血或有脓血，并出现食欲不振，体重下降，人也疲倦乏力。按肠炎治疗没有效果，抗菌药不能缓解症状。若出现这种情况需抓紧检查，特别在大便潜血出现阳性时，应尽快做钡剂灌肠造影或结肠镜，以免贻误时机。
除老年人，有些年轻人有不规则的腹痛、腹泻。有的受凉即泻，有的多食即泻，有的精神紧张或情绪受刺激也泻。这种腹泻几次后便自动停止，或者与便秘相交替。大便只稀不臭、无脓血、偶尔带少许黏液，化验检查正常。这属于功能性腹泻，是由于肠运动功能紊乱所致。不需服用很多抗生素，只需用些调节肠道运动功能的药物和保护胃肠黏膜的药物。止泻后注意饮食规律，消除过度紧张、疲劳及去掉某些心理和情绪障碍，以防止症状复发。
肠胃不好容易拉肚子的人群要注意以下几点：少吃或不吃冰冷寒凉的食物。昼夜温差变化大的时间段里，特别注意胃肠保暖。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，注意劳逸结合。
总之，遇到腹泻，医生和患者都应细心观察，加强交流，弄清情况及病因，对症下药，以最恰当的医疗决策、最有效的药物治疗疾病。▲(本讲座由本报特约记者崔玉艳整理) (主讲人：东南大学附属中大医院消化内科博士 卢 芩)
如果这种“吃完就拉”的现象已经持续很久甚至持续多年，但是胃口好，吃饭没问题，排便后也没有任何不舒服。不影响正常生活工作，体重无突然下降，甚至稳步上升，大便无血或黄鼻涕一样的浓稠粘液，那就不用过分担心。这种情况下，肠道患有器质性疾病的可能性很小。
其实，进食中或者进食后不久就要去厕所，是一种生理现象，这种进食后胃充盈反射性引起结肠运动增加的现象称为“胃结肠反射”。胃结肠反射是一种生理调节胃肠道运动的功能。胃内接收食物后通过神经反射作用，结肠出现运动，促进大便排出。若这种情况持续很多年，大便的性状没有异常，那么一般无需处理，以观察为主。平时不要吃生冷刺激食物，注意保暖，工作压力不要太大就可以。
如果情况比较严重，仍需到大医院做进一步检查，排除肠道器质性疾病。有一些情况很可能是病理性的，比如大便性状改变(如变稀不成形、有血液或者粘液、有腹痛、消瘦)，那么需要进行相关检查，最直观和准确的就是肠镜检查。如果确认肠道没问题，可以服用调节神经及肠道动力的药进行调理。
“直肠子”多见于老年人，原来没有腹泻史，近一段时间大便突然不正常，便次并不很多，但不成形。常常便中带血或有脓血，并出现食欲不振，体重下降，人也疲倦乏力。按肠炎治疗没有效果，抗菌药不能缓解症状。若出现这种情况需抓紧检查，特别在大便潜血出现阳性时，应尽快做钡剂灌肠造影或结肠镜，以免贻误时机。
除老年人，有些年轻人有不规则的腹痛、腹泻。有的受凉即泻，有的多食即泻，有的精神紧张或情绪受刺激也泻。这种腹泻几次后便自动停止，或者与便秘相交替。大便只稀不臭、无脓血、偶尔带少许黏液，化验检查正常。这属于功能性腹泻，是由于肠运动功能紊乱所致。不需服用很多抗生素，只需用些调节肠道运动功能的药物和保护胃肠黏膜的药物。止泻后注意饮食规律，消除过度紧张、疲劳及去掉某些心理和情绪障碍，以防止症状复发。
肠胃不好容易拉肚子的人群要注意以下几点：少吃或不吃冰冷寒凉的食物。昼夜温差变化大的时间段里，特别注意胃肠保暖。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，注意劳逸结合。
总之，遇到腹泻，医生和患者都应细心观察，加强交流，弄清情况及病因，对症下药，以最恰当的医疗决策、最有效的药物治疗疾病。▲(本讲座由本报特约记者崔玉艳整理) (主讲人：东南大学附属中大医院消化内科博士 卢 芩)