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当归酒治痛经
http://www.100md.com 2018年5月22日 生命时报
     当归酒治痛经

    中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚

    痛经困扰着很多女性。中医将痛经称之为“行经腹痛“,临床上将其分为气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种类型。其中,气滞血瘀型患者平日易生气,月经来潮时腹中胀痛,这是郁怒伤肝、肝气不畅,导致血行不畅,瘀阻经脉、胞宫而引起的。

    有上述症状的患者可试试一款药酒——当归酒。具体配方为:当归15克、延胡索15克、制没药15克、红花15克,上药共捣碎,用白纱布包起来,同1000毫升白酒一起浸泡于容器中,一周后取用。每日早晚各空腹温饮一杯,约15~30毫升。

    方中,当归性温,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,临床常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤等。延胡索别称元胡,入药具有活血散瘀、理气止痛的功效,对心腹腰膝诸痛、月经不调、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤等症有治疗作用。制没药有散瘀止痛的功用,内服治疗胸腹诸痛,外用则消肿生肌。红花性温味辛,能够活血通经、去瘀止痛,治疗经闭、产后恶露不尽、瘀血、跌扑损伤等效果显著;白酒和血通脉、祛寒壮神,不光本身有活血的作用,还可使以上四味药更好地发挥作用。

    中医常讲治未病,不要等到每次痛经难忍时,才想起来要养血调经,平时生活、经期前后都要注意。切忌贪凉饮冷,经期时少食用辛辣刺激和油炸的食物,多吃蔬菜水果,保持足够的营养、热量摄入及大便通畅。经期忌剧烈运动,可以做一些轻柔舒缓的运动,如散步、太极拳、八段锦等,帮助血流通畅运行。另外,服药的同时,也要舒缓情志,少发脾气。▲, 百拇医药


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