用夏枯草自制降压茶

http://www.100md.com 2018年9月21日 中国中医药报 第4950期

     自制夏枯草降压茶的方法很简单，可取夏枯草3~6根(1人1天的剂量)，加适量冷水(根据患者能喝水多少加减)，浸泡1小时左右，用大火烧开后，改用小火煮30分钟，加入白糖或冰糖适量再煮，待糖溶化后去渣取汁，即可随意饮用。如果嫌夏枯草不干净，可以用自来水快速冲洗一下，千万不能用手搓洗，否则其降压利尿作用会明显降低。需要注意的是，脾胃虚寒患者不能冷饮，每次也不能喝太多，煮制过程中可以加1~2个红枣一起煮。 (韦良渠), 百拇医药

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