熬夜“报复”的是什么
这几天,“报复性熬夜”一词风靡网络。意思是,大家白天太忙,晚上明明困得厉害,也要吃夜宵、刷手机、玩游戏,非熬到两三点睡觉才觉得“拥有了生活”。许多人一听,纷纷跟帖“是我、是我”。
熬夜伤身。不管为什么,“熬”多了都是拿自己的健康开玩笑。但上班族尤其是年轻人深陷“报复性熬夜”,必须引起足够的重视。说起来,这种现象源于补偿心理:白天忙得喘不过气,就希冀在深夜弥补遗憾,是当代都市人被工作挤压得失去生活后所做的“负隅顽抗”。
话题扎心,也很真实。当下,工作侵蚀生活的现象相当普遍。无论企业还是机关、体制内还是体制外,点灯熬油乃家常便饭。更要命的是,其中除了部分确因时间紧任务重不得不为,很多加班存在“被加班”之嫌。或因管理和安排不科学,明明不是急活,非要临下班攒材料。或因观念误区,将加班等同于积极。明明任务已经完成、下班时间已到,非要比拼看谁熬得久、走得晚。如此疲劳战术形式主义,又能收获几分实效呢?
不过,即便懂得了这些道理,许多人依然无法好好享受法定公休时间。周末公司拨来“连环夺命Call”,你敢不马上接?谁不想“看看世界”,但公司明里暗里鼓励“全年不休”,你敢休年假?在这样的氛围之下,大多数劳动者没有多少说“不”的空间,也没有说“不”的勇气。
从这个意义上说,呼吁上班族健康生活,根本上需要改变工作侵蚀生活、侵占公休的现状。这要靠体制机制的完善,也靠法律法规的落地,以刚性力量给劳动者撑腰。当工作的归工作,生活的归生活,人们才不会“报复性”搅乱生活节奏。务实高效、张弛有度,也将不断激活干事创业的续航能力。
汤华臻
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