春季也是精神疾病高发时期
本报记者 杨 须 通讯员 席 娜
近日，荥阳一名精神疾病患者旧病复发，打伤家人后，被家属送到郑州市第八人民医院就诊。患者家属称患者有精神病史，几天前因家庭财产纠纷，持棍打伤其父母、兄弟……
春天是精神疾病高发季节。郑州市第八人民医院胡雄教授指出：“每年的三四月份是精神疾病发病率、住院率、门诊率最高的时候，比其他月份高出30%。其中发病最多的是精神分裂症、抑郁症和狂躁症。”
医疗气象学研究发现，这是由于精神疾病患者对气温、气压、气流等变化非常敏感所致。正如古人所说的“春天猴子面，一日变三变”“春冷透骨寒”和“春寒冻死牛”等。即便对于精神健康人群，天气多变也会使其情绪波动较快、容易烦躁不安。民间流传着“菜花黄，病人狂”的说法，说明了精神疾病在春季好发的特点。
胡雄说，春天气压较低，人感觉比较压抑，周围物体在春季会发出一种次声波，从而影响人的内分泌系统，导致内分泌紊乱。同时，人体内神经细胞在春天相对比较活跃，大脑对外界刺激比较敏感，容易出现情绪波动，从而导致人的认知、情感、行为发生异常。
除了天气影响外，还有其他因素也可引起精神障碍。比如心理负担过重、长期睡眠质量不高，也容易引发一些心理疾病；有精神疾病史的患者，没有遵医嘱维持治疗，擅自减量、停药或换药等，也会导致精神疾病复发。
针对精神疾病春季多发、复发率高的现象，胡雄说，注意预防最关键。如果正常人发现自己情绪低落，出现烦躁、焦虑等情绪，应合理作息，把握好工作时间和进度，适当减少工作量，多休息，多走进大自然，或进行体育锻炼等。
春天人体代谢加快，药物排泄加快，药物浓度降低。经过治疗还遗留一些症状的精神疾病患者，或正在维持治疗的患者，一定要遵守医嘱把药量控制好，适当进行一些文体活动。对已治愈的患者要注意观察病情有无复发，一旦出现原有症状，应及时带其到精神专科医院就诊查。
世界睡眠日，郑州市第八人民医院举行了义诊活动
2019年3月21日是世界睡眠日，主题为“健康睡眠 益智护脑”。良好的睡眠对人的体力和脑力恢复起到了至关重要的作用。睡眠与学习记忆等高级活动密切相关。睡眠期间，大脑仍在加工与整理记忆，以便长期保留。睡眠还可以恢复觉醒时神经网络系统消耗的神经递质，而长期缺乏睡眠则会对人体造成不同程度的影响，比如认知能力、学习能力、记忆能力下降，甚至精神异常等。
在世界睡眠日来临之际，为了让更多的人关注并了解有关睡眠健康知识，引起大家对睡眠问题的重视，同时提醒大家关注睡眠，提高睡眠质量，郑州市心理卫生协会、郑州市第八人民医院以及郑州市科学技术协会于今年3月21日(周四)9~12时，在郑州市科技馆联合举办大型义诊活动。届时多名资深精神、心理卫生专家到场，免费发放宣传材料，为前来咨询的患者解答关于睡眠、心理等方面的问题。, http://www.100md.com
近日，荥阳一名精神疾病患者旧病复发，打伤家人后，被家属送到郑州市第八人民医院就诊。患者家属称患者有精神病史，几天前因家庭财产纠纷，持棍打伤其父母、兄弟……
春天是精神疾病高发季节。郑州市第八人民医院胡雄教授指出：“每年的三四月份是精神疾病发病率、住院率、门诊率最高的时候，比其他月份高出30%。其中发病最多的是精神分裂症、抑郁症和狂躁症。”
医疗气象学研究发现，这是由于精神疾病患者对气温、气压、气流等变化非常敏感所致。正如古人所说的“春天猴子面，一日变三变”“春冷透骨寒”和“春寒冻死牛”等。即便对于精神健康人群，天气多变也会使其情绪波动较快、容易烦躁不安。民间流传着“菜花黄，病人狂”的说法，说明了精神疾病在春季好发的特点。
胡雄说，春天气压较低，人感觉比较压抑，周围物体在春季会发出一种次声波，从而影响人的内分泌系统，导致内分泌紊乱。同时，人体内神经细胞在春天相对比较活跃，大脑对外界刺激比较敏感，容易出现情绪波动，从而导致人的认知、情感、行为发生异常。
除了天气影响外，还有其他因素也可引起精神障碍。比如心理负担过重、长期睡眠质量不高，也容易引发一些心理疾病；有精神疾病史的患者，没有遵医嘱维持治疗，擅自减量、停药或换药等，也会导致精神疾病复发。
针对精神疾病春季多发、复发率高的现象，胡雄说，注意预防最关键。如果正常人发现自己情绪低落，出现烦躁、焦虑等情绪，应合理作息，把握好工作时间和进度，适当减少工作量，多休息，多走进大自然，或进行体育锻炼等。
春天人体代谢加快，药物排泄加快，药物浓度降低。经过治疗还遗留一些症状的精神疾病患者，或正在维持治疗的患者，一定要遵守医嘱把药量控制好，适当进行一些文体活动。对已治愈的患者要注意观察病情有无复发，一旦出现原有症状，应及时带其到精神专科医院就诊查。
世界睡眠日，郑州市第八人民医院举行了义诊活动
2019年3月21日是世界睡眠日，主题为“健康睡眠 益智护脑”。良好的睡眠对人的体力和脑力恢复起到了至关重要的作用。睡眠与学习记忆等高级活动密切相关。睡眠期间，大脑仍在加工与整理记忆，以便长期保留。睡眠还可以恢复觉醒时神经网络系统消耗的神经递质，而长期缺乏睡眠则会对人体造成不同程度的影响，比如认知能力、学习能力、记忆能力下降，甚至精神异常等。
在世界睡眠日来临之际，为了让更多的人关注并了解有关睡眠健康知识，引起大家对睡眠问题的重视，同时提醒大家关注睡眠，提高睡眠质量，郑州市心理卫生协会、郑州市第八人民医院以及郑州市科学技术协会于今年3月21日(周四)9~12时，在郑州市科技馆联合举办大型义诊活动。届时多名资深精神、心理卫生专家到场，免费发放宣传材料，为前来咨询的患者解答关于睡眠、心理等方面的问题。, http://www.100md.com
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