六大因素影响国民心理

    受访专家：中国科学院心理研究所前所长 张 侃

    本报记者 张筱悦

    随着我国“心理健康蓝皮书”的发布，国人心理健康问题开始受到人们关注，该报告对影响国民心理健康的六大因素进行了总结。本报邀请“心理健康蓝皮书”主编之一、中国科学院心理研究所前所长张侃教授为大家解读。

    雾霾、天灾损害情绪

    良好的自然环境对心理健康有积极作用，可以降低压力，缓解抑郁症、焦虑和其他情绪障碍。报告指出，影响人们心理健康的自然环境因素有很多，比如绿化、光照和季节、雾霾以及自然灾害等，其中雾霾和自然灾害影响较大。

    雾霾使各种呼吸道疾病发病率升高，当人们身体出现问题时，心理状态自然不佳。即便没病，由于担心雾霾对健康的危害，很多人因此焦虑。此外，自然灾害会给人的内心带来创伤。灾害发生时，人们的正常生活被打乱，甚至造成沉重打击。因此在事故和灾难现场，对伤员及救援人员进行心理疏导很有必要 ......