黑豆藁本粉消青春痘

http://www.100md.com 2019年4月19日 生命时报

     黑豆藁本粉消青春痘

    中南大学湘雅医院健康管理中心副主任医师 杜乾君

    青春痘(痤疮)困扰着许多青少年，带来自卑心理，临床上很多成年人也深受其扰。中医认为，青春痘往往与外感风邪，导致胃经湿热有关。古人很早就从外感风热、肺胃积热、血热偏盛等方面对青春痘进行过论述。肺的精气滋养皮毛，当人体外受风邪，郁结久了化为热气，影响到肺。脾胃互为表里，脾主运化，如果饮食不节，吃太多肥甘厚味、辛辣之品，就会生热积湿，使阳明胃经燥结，肺、胃的湿热毒气上冲头面，发为青春痘。

    从病机而言，阴虚火旺的人，其痤疮多表现为面部出现红色或暗红色丘疹、粉刺，或小脓疱、结节；有的人还有口干、口苦、失眠、多梦、大便干等症状。女性在月经前，痤疮会增多加重。这种阴火所致的痤疮，治疗以滋阴为主。

    取黑豆100克、藁(音gǎo)本30克，打粉混匀，每次将适量粉加水调成糊状，外敷患处15~20分钟，每日一次。方中，黑豆素有“豆中之王”之称，特别适合肾虚者食用。其味甘，性微寒，入肾，有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒、消肿下气、乌发美髯、补虚止汗等多种作用。《本草纲目》中记载的扁鹊三豆饮，就是由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成，历代医家多用来治痘疹、疮毒之症。藁本味辛，性温，具有芳香升散、祛风散寒、除湿止痛的功效。现代医学认为，它有抑菌、镇静、镇痛、解热、抗炎等作用。两者共用，可治疗青春痘的小脓疱、毛囊炎、毛囊性红丘疹等炎性皮疹。

    另外，患者在用药期间要注意清淡饮食，避免甜食、牛奶、酸奶。不熬夜，每日运动以微微出汗为宜。▲(谢明霞)

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