幸福是可以学习的
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清华大学社会科学学院院长、心理学系主任彭凯平接受本报专访
本报记者 张 芳
中央电视台曾推出一档调查节目《幸福是什么》，引起了社会的广泛讨论，此前被网络平台引进的《哈佛幸福课》也随之大火。人们都追寻幸福，但关于幸福是什么，内心却没有确切答案。在清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任彭凯平看来，幸福源于积极心态，而积极心态是可以学习的，这就是积极心理学探索的问题。
心理学不只是研究病态
很多人认为，心理学衍生出的两个主要职业——心理医生和心理咨询师都是帮人解决心理问题和困扰的，所以心理学的主要功用就是研究如何克服并治愈心理疾患。彭凯平说，把心理学简单等同于研究负面心理的学科显然是一种误解。心理学研究的是心理活动规律，而这种规律本没有积极、消极之分。
“之所以心理学会让人产生消极的印象，我认为有三大原因。”彭凯平解释说，一是弗洛伊德研究思想的影响。作为全世界最知名的心理学家，弗洛伊德的主要研究领域是临床病理心理学，社会对他的印象就渐渐演变成了社会对心理学的印象。
第二个原因来自心理学界本身。大数据统计显示，从1879年心理学成立至今，已发表学术论文中关注焦虑、抑郁、嫉妒、愤怒等消极心态的，远远超过关注积极心态的 ......
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