宅在家 儿童饮食多果蔬少甜食
疫情期间,为保障学生安全和健康,阻断病毒传播,全国各地学校均延期开学。孩子户外活动时间减少,长时间宅在家中,容易出现暴饮暴食、饮食不规律等情况,但活动量减少会引起消化功能下降。今天,首都儿科研究所消化内科主治医师朱丹和消化内科主任钟雪梅跟大家聊聊特殊时期儿童饮食的注意事项。
两位专家建议,饮食卫生。新冠病毒对热敏感,所以不要给孩子吃活禽野味,食物都要煮熟煮透,特别是肉、蛋、鱼等食物;烹饪时,生熟食品分开处理,切菜板、工具等都分开使用,盛放工具也不要混用;家长处理生食及熟食时要认真洗手;做好饭菜后 ......
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