问：一些孩子失眠了，这是病吗？

    上海市精神卫生中心儿童少年科主任医师范娟：当生活作息发生改变，睡前压力增加，有些孩子就容易出现睡眠问题。比如，产生压力性失眠或异态睡眠增加(磨牙、夜惊、梦游、遗尿等)。因为睡得不够，就会表现为早上不愿醒、上课反应迟钝、脾气暴躁，甚至发生意外事件的机率都会增加。

    春光烂漫的季节，孩子们终于可以背着书包去上学了。结果，有些学生复学没几天就遇到了一点小状况：貌似有“心事”，晚上睡不着了，结果白天也萎靡不振，甚至产生“我不想回学校”的厌学想法。

    范娟解释，在长时间休息和在家学习后，返校这种重大生活事件对一些青少年来说会成为一个挑战 ......