跳操5分钟瘦1斤？橡皮筋捆绑能瘦腿？健身博主只是为卖货赚钱

    视觉中国供图

    “运动5分钟，一天瘦1斤”“饭后8个动作，月瘦48斤”这样的短视频您点击进去过么？据统计，短视频客户端成为网友获取健身减肥信息的重要平台。

    然而，记者调查发现，很多健身博主宣传的瘦身方法纯属伪科学，不仅起不到瘦身的效果甚至还会对身体造成伤害。

    此外，有的健身博主背后身份竟是化妆品代理，健身视频只是其卖货牟利的手段。

    现象

    跟着视频跳操竟练出腰椎受损

    前段时间，一位被网友称为“抹布姐”的健身博主直播时晕倒的视频在网络上传播。该博主教授的减肥动作都是跟随音乐快速扭动身体，她在视频中赫然宣传“1小时掉肉10斤”吸引大量粉丝跟随她一起训练 ......