随着人们收入水平的提高、保健意识的加强，保健品市场规模也在不断地扩大。市场上的保健品五花八门，功效更是“神乎其神”，然而在选择保健品之前，我们必须要了解什么是保健品。

    保健品的定义

    《保健食品管理办法》中把保健品定义为:具有特定保健功能的食品，即适用于特定人群使用，具有调节机体功能，不以治疗为目的的食品。我国保健品主要分为两类:营养补充剂和中草药、传统滋补类保健品。

    保健品不是药品

    相较于药品漫长和严格的临床试验和生产过程 ......