失眠症方--柏子仁粥

http://www.100md.com 2000年9月4日 德明中医

     【来源】《粥谱》

    【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量

    【制作】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。

    【用法】每日服2次，2～3天为一疗程。

    【功效】润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/Dir/2000/09/04/36/380.htm