心理健康十要素 23日13:37 一、有充分的自我安全感.
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二、充分了解自己,并对自己的能力作出恰当的估价.
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三、生活目标切合实际.
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四、不脱离现实环境.
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五、能保持人格完整与和谐.
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六、具有从经验中学习的能力.
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七、能保持良好的
人际关系.
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八、能适度表达和控制自己的
情绪.
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九、在符合集体的要求下,能积极地发挥个性.
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十、在不违背社会的前提下,能适当地满足个人的基本要求.