张小乔：心理健康莫忽视(本报专家库⑧)
本报记者 杨锐
听别人第一次介绍张小乔教授，就被她的名字所吸引了。这个名字极易让人想起“小乔初嫁了……”的词句。见到她时，却为她温厚宽和、热情严谨的性格所折服。说她温厚宽和是因为她没有一点教授的架子，去她家里，她会把你当成晚辈和孩子一样关爱，而热情严谨则是在工作方面。对于我这个记者，无论是采访还是约稿，张教授总是有求必应又认真负责。
作为从教40余年的资深心理学教授，张教授认为心理健康对于一个人的成长和成才十分重要，现今高校大学生心理问题日益突出便最能说明问题。这一问题的存在主要有以下三方面的原因。一是知识经济的快速发展、各种应激事件不断增多；二是作为刚刚成长起来的独生子女一代的年轻人挫折经历不多，承受能力不强；三是家庭、学校和社会对心理健康教育的意义重视不够、经验不足。但强调心理健康的同时也不必“草木皆兵”，夸大心理问题，适度的情绪波动是人的正常现象。对于那些已严重影学习、生活、工作的情绪心理障碍，要及时求助于心理咨询师。
专家亮相：张小乔，中国人民大学哲学系心理学教授(已退休)、北京心理学会理事、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委、, http://www.100md.com
听别人第一次介绍张小乔教授，就被她的名字所吸引了。这个名字极易让人想起“小乔初嫁了……”的词句。见到她时，却为她温厚宽和、热情严谨的性格所折服。说她温厚宽和是因为她没有一点教授的架子，去她家里，她会把你当成晚辈和孩子一样关爱，而热情严谨则是在工作方面。对于我这个记者，无论是采访还是约稿，张教授总是有求必应又认真负责。
作为从教40余年的资深心理学教授，张教授认为心理健康对于一个人的成长和成才十分重要，现今高校大学生心理问题日益突出便最能说明问题。这一问题的存在主要有以下三方面的原因。一是知识经济的快速发展、各种应激事件不断增多；二是作为刚刚成长起来的独生子女一代的年轻人挫折经历不多，承受能力不强；三是家庭、学校和社会对心理健康教育的意义重视不够、经验不足。但强调心理健康的同时也不必“草木皆兵”，夸大心理问题，适度的情绪波动是人的正常现象。对于那些已严重影学习、生活、工作的情绪心理障碍，要及时求助于心理咨询师。
专家亮相：张小乔，中国人民大学哲学系心理学教授(已退休)、北京心理学会理事、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委、, http://www.100md.com