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“健康食府”开张啦!
http://www.100md.com 2002年7月1日 家庭医药
     “民以食为天”。不良的饮食习惯会导致“病从口入”,科学的饮食方式则可以使“病从口出”。新开张的《健康食府》每期精选日常饮食中的小知识,倡导科学的饮食方式,使您远离病痛,欢迎各位食客光临!

    健康食疗歌

    谷物菜蔬养身宝,饮食多样任君调。

    萝卜消食开脾胃,韭菜补肾暖膝腰。

    芹菜能除高血压,除湿去寒是辣椒。

    大蒜杀菌可防癌,葱白姜汤治感冒。

    绿豆解暑为上品,健胃补虚吃红枣。

    番茄补血养容颜,莲藕除烦解酒好。

    花生能降胆固醇,西瓜消肿又利尿。

    生津伏暑数乌梅,益肾强腰吃核桃。

    山楂减肥降血压,生梨润肺止咳好。

    桔子理气能化瘀,山药益肾糖尿消。

    海带消瘿通脑栓,木耳抗癌血脂消。

    猪牛羊肚可明目,蘑菇抑制癌细胞。

    蜂蜜润燥又益唇,葡萄悦色会年少。, 百拇医药