喝热汤 出透汗 治伤风
老壶
前些日子，笔者因过度享受现代文明的科技成果空调而贪凉，结果“伤风受寒”，额头沉闷、浑身酸痛。于是到邻居一位退休的老中医家想讨点儿药，以缓解体恙。
老中医说：“你这是中了‘虚邪贼风’，你赶紧熬一碗热汤面，趁热吃下，出一身透汗，就会好了。”
此时正午骄阳似火，暑湿蒸人，笔者将信将疑，回家煮了一锅西红柿鸡蛋热汤面，光着膀子，端着那一大海碗冒着热气腾腾的热汤面，耐着蒸、热、烫，一口一口地往嘴里吞咽……紧接着笔者浑身汗珠滚滚而下，如水洗一般，有如高温蒸桑拿……几分钟后，眼前这一大碗热汤面见了碗底，随之而从体内涌出的淋漓大汗，本人顿觉浑身酸痛尽除，沉闷的额头变得清爽，一身的轻松!
笔者赶紧向老中医道谢。他老人家告诉笔者：“过度的贪凉，会造成人体内血脉不通，即‘不通则痛’。苦夏三伏，人体表温度高，血管扩张，如果突然进入温度过低的空调房间或长时间地吹电风扇，会使血管突然收缩，汗毛孔骤然闭塞。中医叫‘气血淤阻’，体内热量无法散出，瘟火聚积体内，造成‘伤风’。为了避免因热而引起的身体不适或受寒致病，为了清热解表，不能以冷饮或冰棍来解暑，中医早就有‘形寒饮冷则伤肺’，说的就是身体受寒，贪冷饮凉便伤肺气。因此，切不可以冷止热，否则适得其反。”
他还给笔者举个例子：四川人爱吃辣椒，甚至炎热夏天也是如此，因为那里湿度大，几乎达到90%，和北京前些天一样，憋闷。于是他们就吃辣子火锅，吃出一身大汗。透汗既解暑排毒，调节体内温度，又可以防暑降低体温。所以三伏饮热汤，成为发汗、解热排除体内毒素的简便易行的良方。 (老壶), 百拇医药
前些日子，笔者因过度享受现代文明的科技成果空调而贪凉，结果“伤风受寒”，额头沉闷、浑身酸痛。于是到邻居一位退休的老中医家想讨点儿药，以缓解体恙。
老中医说：“你这是中了‘虚邪贼风’，你赶紧熬一碗热汤面，趁热吃下，出一身透汗，就会好了。”
此时正午骄阳似火，暑湿蒸人，笔者将信将疑，回家煮了一锅西红柿鸡蛋热汤面，光着膀子，端着那一大海碗冒着热气腾腾的热汤面，耐着蒸、热、烫，一口一口地往嘴里吞咽……紧接着笔者浑身汗珠滚滚而下，如水洗一般，有如高温蒸桑拿……几分钟后，眼前这一大碗热汤面见了碗底，随之而从体内涌出的淋漓大汗，本人顿觉浑身酸痛尽除，沉闷的额头变得清爽，一身的轻松!
笔者赶紧向老中医道谢。他老人家告诉笔者：“过度的贪凉，会造成人体内血脉不通，即‘不通则痛’。苦夏三伏，人体表温度高，血管扩张，如果突然进入温度过低的空调房间或长时间地吹电风扇，会使血管突然收缩，汗毛孔骤然闭塞。中医叫‘气血淤阻’，体内热量无法散出，瘟火聚积体内，造成‘伤风’。为了避免因热而引起的身体不适或受寒致病，为了清热解表，不能以冷饮或冰棍来解暑，中医早就有‘形寒饮冷则伤肺’，说的就是身体受寒，贪冷饮凉便伤肺气。因此，切不可以冷止热，否则适得其反。”
他还给笔者举个例子：四川人爱吃辣椒，甚至炎热夏天也是如此，因为那里湿度大，几乎达到90%，和北京前些天一样，憋闷。于是他们就吃辣子火锅，吃出一身大汗。透汗既解暑排毒，调节体内温度，又可以防暑降低体温。所以三伏饮热汤，成为发汗、解热排除体内毒素的简便易行的良方。 (老壶), 百拇医药