害怕醉酒宜吃什么(健康常识)

害怕醉酒宜吃什么

http://www.100md.com 2002年9月25日通宝中医

6uj, http://www.100md.com

饮酒在许多场合是一种无可奈何的选择，或是一种必不可少的应酬。实践证明，饮酒前多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质食物，不仅可以补充营养，且可以预防醉酒。特别是牛奶会在胃壁内形成保护膜，所以在饮酒前喝一杯，既能保护胃，又能减少酒醉的程度。喝一点醋或吃一些水果，也有助于解酒。当然，最好少饮酒、不饮酒。

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