长寿离我们有多远(专题)
长寿并不是可望不可及的，随着经济、科技、文化和教育的发展，人类的长寿之梦定会成真。可在经济、科技发展的同时，生活方式的改变，导致了在人类追求长寿的道路上，各种肿瘤、高血压、糖尿病等慢性疾病却拦在了我们面前，我们该怎么办？
“对酒当歌，人生几何？”亘古以来，对生命极限的叩问，不仅留存于发黄的诗篇中，更流淌在人类的血液里。无论富贵贫贱、英雄平民，对寿比南山的渴望一样强烈，同样执着。
在今天看来可笑的无数求医问药的传说中，其实都埋藏着祈求长寿、留恋生命的深刻情结。但令人扼腕叹息的是，尽管时间之河已流淌了几千年，但“人生七十古来稀”的状况并没有太大的改观，到今天我国的人均寿命才达到68岁。
人到底能不能长寿？人怎样才能长寿？在科学技术高度发达，人类生活水平普遍改善的今天，这个命题有着更加迫切的意义。
人类学家告诉我们，长寿这一概念本身随着生产力的发展、社会的进步，也在不断地变化着。在北京周口店考古中共发现22具人体骨骼化石，其中14岁以下死亡的有15个，15～30岁死亡的3个，40～50岁死亡的2个，活过50岁的仅1个。可见北京猿人有70%活不过15岁。据史料记载，我国人均寿命东汉时期为22岁，唐朝时期为27岁，宋朝时期为30岁，直到1949年前，南京地区人均寿命也仅为35岁。1957年调查全国11个省市的平均寿命为57岁。
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现代生物学家考察各种生物的生活史，发现其自然寿命约为其生长期的5～7倍。人的生长期约为25年，那么人的寿命应该是125～175岁。科学家们还发现各种动物的自然寿命年数是其胚胎细胞分裂次数和分裂周期相乘之积。人类细胞分裂周期是2.4年，分裂次数是50次，以此推算，人的寿命应该是120～175岁。
翻阅历史就会发现，我国古今有不少长寿老人。像唐朝的西藏吐蕃王朝有位藏王活了104岁，明朝冷谦活了150岁，在佛教名山九华山的无暇和尚活了126岁，后人专门为他修建了一座宫殿，取名百岁宫，他的遗体至今还停放在百岁宫里。
1993年10月，中国老龄委“93中国爱老行动组委会”进行调查，131岁的贵州仡佬族老人龚来发被授予“中国长寿之王”。他半岁时，父亲去世，因家庭贫穷，母亲把他送到姓向的人家，现在赡养他的是向家第7代人。被授予“中国长寿之后”的是122岁的广东省怀集镇苍龙管理区红旗村村民孔英，生于1871年11月18日。虽然头发银白，却依然精神矍铄，身体硬朗。
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无论从理论上推算还是在实际生活中的发现，可以断定的是：长寿并不是可望而不可及的，随着经济、科技、文化、教育的发展，人类的长寿之梦定会成真。
长寿离我们有多远呢？医学研究表明，一个人寿命的长短是由很多因素决定的。如遗传、保健、饮食、运动等等，其中遗传只占30%，也就是说，如果每个人都能提高保健意识，了解保健知识，合理膳食，积极参加体育锻炼，有一个稳定的心理状态，长寿并不是奢想。
最近，世界卫生组织公布：意大利有一个名叫坎普德梅勒的村子，只有850人，而超过75岁的就有150人。走进这个村子给人的第一感觉就是好像时间之钟比其他地方走得要慢。你经常会看到80岁的老人在踢足球，95岁的老人在骑自行车。长寿村里有一位名叫奥加斯的老人，87岁了，身体还结实硬朗。他说：“我经常带着狗上山打猎，我和老伴仍然在地里干活。除了种地，我们还要做许多事情，反正没有一天闲下来。平时我们主要是吃粗粮和蔬菜，每天少喝点酒。对人都以礼相待，从来不吵架生气，所以我们没有烦恼，也从来没有精神压力。”
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后来，世界卫生组织派专家到这个村子考察“长寿之谜”。经过对村民身体普查情况来看，七八十岁的村民体内胆固醇含量像初生婴儿一样低。据测试，村民体内有一种奇特的基因，可以有效减少胆固醇，防止高血压疾病。村里的村民不论男女老少，都非常热爱劳动，特别喜爱运动。村民的饮食结构合理，食物有利健康。除了鱼和富含不饱和脂肪酸的绿色植物之外，他们很少吃高脂肪食物。村里人人喜欢喝点酒，但从不酗酒。另外这个村邻近大海，从海面上吹来的清新空气没有任何污染，环境非常适宜居住。村里人平均寿命较欧洲人长16岁。
世界卫生组织的调查人员将坎普德梅勒村村民的长寿原因归结为三点：1、奇特的遗传基因；2、食物中含有大量的γ-亚麻酸和α-亚麻酸；3、有良好的心态和生存环境。负责这项调查的皮特罗博士认为，村民长寿，30%归于先天性遗传基因，70%与后天生活方式及生存环境有很大关系。, 百拇医药
“对酒当歌，人生几何？”亘古以来，对生命极限的叩问，不仅留存于发黄的诗篇中，更流淌在人类的血液里。无论富贵贫贱、英雄平民，对寿比南山的渴望一样强烈，同样执着。
在今天看来可笑的无数求医问药的传说中，其实都埋藏着祈求长寿、留恋生命的深刻情结。但令人扼腕叹息的是，尽管时间之河已流淌了几千年，但“人生七十古来稀”的状况并没有太大的改观，到今天我国的人均寿命才达到68岁。
人到底能不能长寿？人怎样才能长寿？在科学技术高度发达，人类生活水平普遍改善的今天，这个命题有着更加迫切的意义。
人类学家告诉我们，长寿这一概念本身随着生产力的发展、社会的进步，也在不断地变化着。在北京周口店考古中共发现22具人体骨骼化石，其中14岁以下死亡的有15个，15～30岁死亡的3个，40～50岁死亡的2个，活过50岁的仅1个。可见北京猿人有70%活不过15岁。据史料记载，我国人均寿命东汉时期为22岁，唐朝时期为27岁，宋朝时期为30岁，直到1949年前，南京地区人均寿命也仅为35岁。1957年调查全国11个省市的平均寿命为57岁。
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现代生物学家考察各种生物的生活史，发现其自然寿命约为其生长期的5～7倍。人的生长期约为25年，那么人的寿命应该是125～175岁。科学家们还发现各种动物的自然寿命年数是其胚胎细胞分裂次数和分裂周期相乘之积。人类细胞分裂周期是2.4年，分裂次数是50次，以此推算，人的寿命应该是120～175岁。
翻阅历史就会发现，我国古今有不少长寿老人。像唐朝的西藏吐蕃王朝有位藏王活了104岁，明朝冷谦活了150岁，在佛教名山九华山的无暇和尚活了126岁，后人专门为他修建了一座宫殿，取名百岁宫，他的遗体至今还停放在百岁宫里。
1993年10月，中国老龄委“93中国爱老行动组委会”进行调查，131岁的贵州仡佬族老人龚来发被授予“中国长寿之王”。他半岁时，父亲去世，因家庭贫穷，母亲把他送到姓向的人家，现在赡养他的是向家第7代人。被授予“中国长寿之后”的是122岁的广东省怀集镇苍龙管理区红旗村村民孔英，生于1871年11月18日。虽然头发银白，却依然精神矍铄，身体硬朗。
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无论从理论上推算还是在实际生活中的发现，可以断定的是：长寿并不是可望而不可及的，随着经济、科技、文化、教育的发展，人类的长寿之梦定会成真。
长寿离我们有多远呢？医学研究表明，一个人寿命的长短是由很多因素决定的。如遗传、保健、饮食、运动等等，其中遗传只占30%，也就是说，如果每个人都能提高保健意识，了解保健知识，合理膳食，积极参加体育锻炼，有一个稳定的心理状态，长寿并不是奢想。
最近，世界卫生组织公布：意大利有一个名叫坎普德梅勒的村子，只有850人，而超过75岁的就有150人。走进这个村子给人的第一感觉就是好像时间之钟比其他地方走得要慢。你经常会看到80岁的老人在踢足球，95岁的老人在骑自行车。长寿村里有一位名叫奥加斯的老人，87岁了，身体还结实硬朗。他说：“我经常带着狗上山打猎，我和老伴仍然在地里干活。除了种地，我们还要做许多事情，反正没有一天闲下来。平时我们主要是吃粗粮和蔬菜，每天少喝点酒。对人都以礼相待，从来不吵架生气，所以我们没有烦恼，也从来没有精神压力。”
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后来，世界卫生组织派专家到这个村子考察“长寿之谜”。经过对村民身体普查情况来看，七八十岁的村民体内胆固醇含量像初生婴儿一样低。据测试，村民体内有一种奇特的基因，可以有效减少胆固醇，防止高血压疾病。村里的村民不论男女老少，都非常热爱劳动，特别喜爱运动。村民的饮食结构合理，食物有利健康。除了鱼和富含不饱和脂肪酸的绿色植物之外，他们很少吃高脂肪食物。村里人人喜欢喝点酒，但从不酗酒。另外这个村邻近大海，从海面上吹来的清新空气没有任何污染，环境非常适宜居住。村里人平均寿命较欧洲人长16岁。
世界卫生组织的调查人员将坎普德梅勒村村民的长寿原因归结为三点：1、奇特的遗传基因；2、食物中含有大量的γ-亚麻酸和α-亚麻酸；3、有良好的心态和生存环境。负责这项调查的皮特罗博士认为，村民长寿，30%归于先天性遗传基因，70%与后天生活方式及生存环境有很大关系。, 百拇医药