健康人的抗癌经(健康茶座)
看了标题，您肯定会想既然是一个健康的人，又何谈抗癌经验呢？您不妨听我慢慢道来。1999年9月，当我踏入大学校门时，一个醒目的名字“苏州大学抗癌协会”吸引住了我的目光。作为一名临床医学专业的大学生，怀着以自己所学帮助千千万万癌症患者的美好愿望，我加入了抗癌协会。三年时间一逝而过。三年里，我们深入癌症病人的生活，了解他们的治疗康复情况及心理感受，给予他们关怀、指导，也看到、听到了很多感人肺腑的事情，最令人感到欣慰的是能看到那么多的癌症患者走上了康复的道路，过上与健康人同样的幸福生活。在感触颇多的同时，我也从他们身上总结出了一些抗癌经：
勇敢面对癌症，有信心、有毅力、情绪乐观
我想用两个例子来表达我的观点，一位康复病人在赠医生的锦旗上写道：“癌症何所惧，信心是第一，人间有真情，生命创奇迹。”而另一位患者在得知自己病情后这样写道：“状元是百里挑一，癌症也是百里挑一，我能得癌症，太不容易了!”试问，癌症能不败在他们这样的强者手中吗？
正规医院治疗，中西医结合一定要到正规医院检查、治疗，要相信科学，切莫病急乱投医，看到哪里有“名医”、“专家”、“偏方”，都不加选择地随便尝试。西医有现代化的先进诊疗手段，中医作为传统医学在抗癌方面也有很多宝贵的经验。看病时，可先看西医，稳定后中医进行调理，中西医兼用。
加强锻炼，合理营养，修身养性每天可去公园散散步，练练气功，持之以恒，必有成效。但勿做剧烈运动，特别是病情发作和手术期间，一定要多休息，同时避免室外受风寒，注意保护身体。
癌症病人要注意饮食均衡，不抽烟、不喝酒，补品宜服平和的，常用的有西洋参、莲子、黑木耳，冬天也可服用白参、桂圆等。
平时应修身养性，琴棋书画，花鸟歌舞，这些都是很好的休闲活动，可陶冶情操，增添生活乐趣，增强治疗和康复信心。
亲人、朋友给予关怀支持与癌抗争、死里逃生，绝不是件轻松的事。亲人、朋友的关怀支持能改变病人的精神面貌，在抗癌过程中，往往起到不可替代的独特作用。
最后，愿所有的癌症患者振奋精神，战胜恐惧，通过合理治疗和调理，战胜癌魔，早日康复!(江苏裕伦纺织实业总公司 蔡秀兰转薛清), http://www.100md.com
勇敢面对癌症，有信心、有毅力、情绪乐观
我想用两个例子来表达我的观点，一位康复病人在赠医生的锦旗上写道：“癌症何所惧，信心是第一，人间有真情，生命创奇迹。”而另一位患者在得知自己病情后这样写道：“状元是百里挑一，癌症也是百里挑一，我能得癌症，太不容易了!”试问，癌症能不败在他们这样的强者手中吗？
正规医院治疗，中西医结合一定要到正规医院检查、治疗，要相信科学，切莫病急乱投医，看到哪里有“名医”、“专家”、“偏方”，都不加选择地随便尝试。西医有现代化的先进诊疗手段，中医作为传统医学在抗癌方面也有很多宝贵的经验。看病时，可先看西医，稳定后中医进行调理，中西医兼用。
加强锻炼，合理营养，修身养性每天可去公园散散步，练练气功，持之以恒，必有成效。但勿做剧烈运动，特别是病情发作和手术期间，一定要多休息，同时避免室外受风寒，注意保护身体。
癌症病人要注意饮食均衡，不抽烟、不喝酒，补品宜服平和的，常用的有西洋参、莲子、黑木耳，冬天也可服用白参、桂圆等。
平时应修身养性，琴棋书画，花鸟歌舞，这些都是很好的休闲活动，可陶冶情操，增添生活乐趣，增强治疗和康复信心。
亲人、朋友给予关怀支持与癌抗争、死里逃生，绝不是件轻松的事。亲人、朋友的关怀支持能改变病人的精神面貌，在抗癌过程中，往往起到不可替代的独特作用。
最后，愿所有的癌症患者振奋精神，战胜恐惧，通过合理治疗和调理，战胜癌魔，早日康复!(江苏裕伦纺织实业总公司 蔡秀兰转薛清), http://www.100md.com