http://www.100md.com 2003年1月1日

     近年来的国际研究成果表明，严重的烦躁性忧郁病和狂躁病患者，包括产后不久出现的烦躁忧郁症等，均与鱼的摄量不足有着明显关系。因为人类的大脑有一种重要成分脂肪酸欧米伽3，当它缺少时，大脑活动就会受影响。而营养的鱼里，却含有丰富的欧米伽3成分。

    当然，将精神病的发病原因仅仅归咎于欧米伽3的缺乏，是远远不够的。因为施加欧米伽3后所达到的效果，会因病症的轻重程度而疗效各异。

    但专家们通过实验，获得过出乎意料的理想结果：

    美国精神科医生兼哈佛大学副教授斯特尔，曾以30名烦躁忧郁病患者为对象进行过治疗实验。他在对30名患者投药治疗时 ......