莲子

http://www.100md.com 2003年2月17日 央视国际

     来源：莲子为睡莲科植物莲子成熟的种子。azo, http://www.100md.com

    成份：食部100克含蛋白质4.9克，脂肪0.6克，碳水化合物9.2克，粗纤维1.0克，钙18毫克，磷54毫克，铁1.2毫克，硫胺素0.17毫克，核黄素0.09毫克，尼克酸1.7毫克，抗坏血酸17毫克。azo, http://www.100md.com

    功效：补虚损，养心安神，健脾止泻，补肾止遗。用于心虚所致的失眠、心悸、脾虚泄泻、遗精、尿频、白浊、带下等症。azo, http://www.100md.com

    宜忌：(1)注意品质的优劣，莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。azo, http://www.100md.com

    (2)外感初起表证及大便干结、疟疾、疳积等症忌用

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