http://www.100md.com 2003年2月18日 绿色

     洗衣机、遥控器、小时工、网上购物，这些都令现代主妇们的生活轻松了许多，可同时也令她们的体重不断增长。你知道吗？其实每天必做的家务活就是最好的减肥运动，可以消耗掉大量的热量。

    1.手洗衣服：

    如果衣物不是非常厚重，你最好尽量用手来搓洗 ......