易动怒损伤心脏
据最新一期的美国《健康心理学杂志》报道，经常生气会对人的心脏产生明显的负面影响，这种影响有时甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。
研究人员是在对774名平均年龄为40岁的男士进行了5年的跟踪调查之后得出上述结论的。在这5年当中，研究人员对被调查者生气的频率、血脂、血压、体重、腰围与臀围的比例、膳食结构、饮酒和吸烟情况以及受教育程度进行了详细的记录，以测试生气次数的多少是否直接导致了心脏疾病的发生。
结果发现，那些容易动怒的男士患上心脏病的几率甚至超过了爱吸烟或喝酒以及胆固醇含量较高的同龄人。具体比例是，占全体被调查者人数5.8%的45名男士平日很容易生气，而他们在接受调查的5年当中都至少患过一次心脏病。
研究人员指出，极易动怒会导致心律不齐、神经系统紊乱以及内分泌失调，这次的研究显示与传统上讲导致心脏受损的风险因素相比，生气与心脏健康之间的关系更应该引起人们的关注。
■编译/苗军, http://www.100md.com
研究人员是在对774名平均年龄为40岁的男士进行了5年的跟踪调查之后得出上述结论的。在这5年当中，研究人员对被调查者生气的频率、血脂、血压、体重、腰围与臀围的比例、膳食结构、饮酒和吸烟情况以及受教育程度进行了详细的记录，以测试生气次数的多少是否直接导致了心脏疾病的发生。
结果发现，那些容易动怒的男士患上心脏病的几率甚至超过了爱吸烟或喝酒以及胆固醇含量较高的同龄人。具体比例是，占全体被调查者人数5.8%的45名男士平日很容易生气，而他们在接受调查的5年当中都至少患过一次心脏病。
研究人员指出，极易动怒会导致心律不齐、神经系统紊乱以及内分泌失调，这次的研究显示与传统上讲导致心脏受损的风险因素相比，生气与心脏健康之间的关系更应该引起人们的关注。
■编译/苗军, http://www.100md.com