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胆道手术患者出院后应当注意些什么?
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     出院后,可能有伤口疼痛,胃口不好,大便稀烂,四肢无力等,这些会慢慢恢复的,心中不要着急,回家后注意以下几点:

    (1)饮食要注意调理,做到“五要”和“五忌”。

    ①五要:

    一要讲究饮食卫生,生吃瓜果菜类一定要洗净,以防吃入蛔虫卵。

    二要多吃含有维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果,如橘子、苹果、香蕉等。

    三要强调饭菜用植物油烹调,以炖、烩、蒸为主。

    四要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物,但要注意适当,不宜过量。

    五要多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。
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    ②五忌

    一忌吃含胆固醇高的食物,如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。

    二忌吃高脂肪食物,因它能引起胆囊收缩使胆囊结石嵌顿,如肥肉、猪油、油煎、油炸食品,以及油多的蛋糕、糕点等。

    三忌暴饮暴食,它可促进胆汁分泌,胆囊强烈收缩引起发炎绞痛等。

    四忌辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉及花椒面等。

    五忌烟、酒、油菜和咖啡,因为这些刺激性物品均可使胃酸过多,胆囊收缩造成胆道口括约肌痉挛,胆汁排出困难而诱发胆绞痛。

    (2)保持大便畅通。如2~3天不解大便,可服一些轻泻剂(麻仁丸、果导等);补充粗纤维食物,增加肠蠕动而疏通大便。
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    (3)坚持服用利胆药物。一般手术后要连续服用利胆药物(中、西药均可,如利胆合剂、胆益宁、胆酸钠、利胆消炎片等),三个月后,可停药一个月,再进行自我对比,如果停药后发现有胸闷、消化不良、饱胀、隐痛等不适,说明胆汁可能仍有淤滞或流出不畅,要继续服药,如停药后无特殊不适,可隔2~6个月再服,甚至不服。一般单纯性胆囊切除术后可不服药或服一个月即可,要根据各人病情及个体差异,利胆药能刺激胆汁排出,有利于胆汁流通,达到清洗胆道作用,把胆道内停留的细菌,残余小结石冲到十二指肠去。这样还有消炎止痛的功能,可以巩固手术效果。

    (4)起居要有规律,不要着凉,心情要舒畅,保持乐观主义态度。乐观能增进人的新陈代谢,提高抗病的能力,苦闷会使胆管紧张,胆汁流出不畅,郁气伤身。所以要做到心胸豁达,精神愉快,不斤斤计较小事,遇烦恼事自己要解脱,这样对身体健康有好处。

    (5)坚持锻炼身体,如散步、气功、太极拳等等活动,以增强体质。气功大师万苏建认为,气功对人体红细胞及淋巴细胞的寿命有一定延缓作用,对大肠杆菌有抑制生长作用,对神经有刺激、营养、修复和再生的作用,在人体内能调节和改善人体内环境。要避免终日静坐少动,运动能降胆固醇及疏通胆道。

    (6)按医师病假条休息,身体完全恢复后也要注意劳逸结合,不要过度劳累。如出院时带回“T”形管者,要注意保护好“T”形管,当心滑脱,按照医护人员嘱咐,注意引流管清洁,定期来医院进行检查和治疗。

    (7)凡是再次出现腹痛,发冷发热,眼白发黄等情况,医学称“胆道术后综合征”,要立即去医院就诊,不能掉以轻心,避免病情恶化。

    总之,如果患者平时注意饮食卫生,避免高脂食物,不过度疲劳,睡眠充足,精神乐观,防止便秘,肥胖者注意减肥,就可以大大减少本病的发作。, http://www.100md.com