当前位置: 首页 > 保健版 > 各科保健 > 老年保健知识 > 老年养生保健280问
编号:10133101
怎样食疗肾虚夜尿?
http://www.100md.com 大众医药网
     (1)肉桂2~3g,鸡肝1~2副,盐、味精适量。将肉桂、鸡肝洗净,放瓦盅内,加清水适量。将锅放入蒸锅内,置武火上,隔火炖煮,瓦盅要盖紧,服用时,加盐、味精调味,饮汤,吃鸡肝。

    此方适应于肾虚腰冷,夜多小便,有温补肾阳的功效。

    (2)枸杞子20~40g,牛外生殖器(牛鞭)1具,生姜、盐、香油、味精适量。将枸杞洗净,牛鞭洗净切片,置瓦盅内,放入生姜,加清水适量。将瓦盅放入蒸锅内,置武火上蒸煮,待肉熟后即成。服用时,加盐、油、味精调味,食肉饮汁。一般1~2次见效。

    此方适用于体弱肾虚、腰膝酸软、遗精阳痿、夜多小便等症。亦可作老年人调理补养之用。

    (3)猪腰1个,杜仲15~30g,盐、味精适量。将猪腰洗净,切片,放入瓦锅内,加清水适量。将杜仲洗净,同放入瓦锅内,先置武火上煮沸,再在文火上炖煮。服用时,加盐、味精调味,食肉饮汤。

    此方适应于阳痿、遗精、盗汗、耳聋、小便频数、腰背痛、足膝酸软等症,有补养肝肾,坚强筋骨的作用。

    (4)巴戟天15g,鸡肠2~3副,盐、味精适量。将鸡肠洗净,剪开,与巴戟天同放入铝锅内,加清水二碗。将锅置文火上煎煮,至清水剩一碗时即成。服用时加盐、味精调味,饮汤,吃鸡肠。

    此方适用于肾虚、夜多小便、阳痿早泄、肾虚遗精、遗尿等症,有补肾壮阳的功效。, 百拇医药