在生活中，不乏长时间采用一种姿势而致神经损伤的事例。
托腮阿英有个习惯，思考问题时总喜欢一手托腮。这天因为和男
友闹了点别扭，她一直坐在桌旁一手托腮，闷闷不乐。次日，她发现
左手有点麻木，小指和无名指不能屈曲。经检查发现，她得了“尺神
经麻痹”。
尺神经在肘后，位置表浅又紧贴骨壁，托腮时间久了，肘部压在
较硬的桌面上，就容易造成神经损伤。身体比较瘦弱的人更容易发生
这种损伤。尺神经损伤后，无名指、小指关节不能弯曲，拇指不能内
收，皮肤感觉丧失，严重时因肌肉萎缩可形成“爪形手”。
盘腿王师傅和他的老搭档席地而坐，“车来马往”
酣战不停。晚上王师傅自觉右脚麻木，次晨走路时脚尖抬不起来。
他心中一惊，急忙去找医生。原来他得了“腓总神经麻痹”，俗称“
拖拉脚”。
腓总神经是小腿前外侧肌肉的运动神经，也是小腿和足背的主要
感觉神经。其中一段位置表浅，又紧贴骨头，因此易受损伤。长时间
盘腿或下蹲时，膝关节过度屈曲，腓总神经常受牵拉，或被压于较硬
的腓骨上，加之下肢血液循环不良而易导致神经损伤。
枕臂如果孩子天天枕着妈妈的胳膊进入甜甜的梦乡，母亲就可能
发生桡神经麻痹。
桡神经紧贴着肱骨中段，孩子枕着妈妈的胳膊睡觉，正好对桡神
经造成压迫。桡神经是以支配运动为主的神经，受压后麻木感觉不明
显，病人往往是在次日清晨才发现患侧手无力，拿不住东西，大拇指
不能跷起，不能做伸指及伸腕动作，虎口区皮肤感觉失灵或丧失。
由上可见，人们在生活中要注意避免长久采用一种姿势。即使是
休息，也要经常变换姿势。 (徐玉)
托腮阿英有个习惯，思考问题时总喜欢一手托腮。这天因为和男
友闹了点别扭，她一直坐在桌旁一手托腮，闷闷不乐。次日，她发现
左手有点麻木，小指和无名指不能屈曲。经检查发现，她得了“尺神
经麻痹”。
尺神经在肘后，位置表浅又紧贴骨壁，托腮时间久了，肘部压在
较硬的桌面上，就容易造成神经损伤。身体比较瘦弱的人更容易发生
这种损伤。尺神经损伤后，无名指、小指关节不能弯曲，拇指不能内
收，皮肤感觉丧失，严重时因肌肉萎缩可形成“爪形手”。
盘腿王师傅和他的老搭档席地而坐，“车来马往”
酣战不停。晚上王师傅自觉右脚麻木，次晨走路时脚尖抬不起来。
他心中一惊，急忙去找医生。原来他得了“腓总神经麻痹”，俗称“
拖拉脚”。
腓总神经是小腿前外侧肌肉的运动神经，也是小腿和足背的主要
感觉神经。其中一段位置表浅，又紧贴骨头，因此易受损伤。长时间
盘腿或下蹲时，膝关节过度屈曲，腓总神经常受牵拉，或被压于较硬
的腓骨上，加之下肢血液循环不良而易导致神经损伤。
枕臂如果孩子天天枕着妈妈的胳膊进入甜甜的梦乡，母亲就可能
发生桡神经麻痹。
桡神经紧贴着肱骨中段，孩子枕着妈妈的胳膊睡觉，正好对桡神
经造成压迫。桡神经是以支配运动为主的神经，受压后麻木感觉不明
显，病人往往是在次日清晨才发现患侧手无力，拿不住东西，大拇指
不能跷起，不能做伸指及伸腕动作，虎口区皮肤感觉失灵或丧失。
由上可见，人们在生活中要注意避免长久采用一种姿势。即使是
休息，也要经常变换姿势。 (徐玉)