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环境美与人体健康
http://www.100md.com 2003年3月17日 中国医药报
     现代医学研究发现,人们置身于美的环境中,可以消除烦恼和忧郁,改善不良情绪,从而促进身心健康。因为当人们心情愉快时,血液中会释放一种有利于健康的物质,而烦躁和忧郁则会产生对神经和心血管组织具有副作用的物质。“不为五斗米折腰”的晋代大诗人陶渊明,当他辞官挂印离开彭泽县,回到美丽的田园时,无比惬意:“结庐在人境,而无车马喧”。“采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。”正是由于他晚年置身于远离闹市的南山之下,终日与山水相伴,才得以长寿。医学家们还发现,世界上长寿老人最多的地方,如前苏联的高加索地区、南美的安第斯山区和保加利亚的南部地区,自然环境都十分美丽。我国的长寿之乡———广西巴马县,长寿老人多,也与自然环境有很大关系。该县年平均气温20.5℃,年均降水量1505毫米,是个气候宜人、环境优美的好地方。

    美好的环境还可以提高学习和工作效率,对脑力劳动者来说,更是如此。世界圆舞曲之王施特劳斯在维也纳森林里,尽情地欣赏苍郁的森林、湍急的飞瀑、悦耳的鸟鸣,创作了许多脍炙人口的乐曲。贝多芬的《月光曲》是在莱茵河的月夜里即兴而作的产物。据说罗曼·罗兰的名作———《约翰·克利斯朵夫》的灵感,最初是站在姜尼克仑山上,被燃烧的晚霞和绚丽的景色感染而产生的。

    既然美的环境对于人类的身心健康具有如此重大的意义,那么美化环境和保护环境自然就成了我们每一个人责无旁贷的义务。, 百拇医药(主治医师 陈雪寒)