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编号:
10168509
完整的健康观=身体+心理+体能
http://www.100md.com
2003年4月3日
顾雪冬
在高度
压力
的工作与生活形态下,现代人的健康不再只是身体不生病,必须结合心理健康与良好的体能,方能符合新世纪的健康观。心理医学家认为,很多人并不了解自己不适
症状
,其实是来自于身心状态的失衡,这些身体不适症状包括肠胃不适、
头痛
、
胸痛
、疲倦、
失眠
等等。只要有机会与心理咨询医生面谈 ......