中 暑

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     中暑是在炎热环境中发生的一种急性疾病。气温高达35℃左右时，在烈日下活动或拥挤于车、船、帐篷里，都可引起中暑。健康状况差，年老体弱形体肥胖，重病初愈及患有心、肝、肾等慢性疾病的人，容易发生中暑。在炎热气候中，由于汗出多，导致水盐丢失，若未及时补充，则易引起体内内环境的紊乱，水和电解质的平衡遭到破坏，影响体温调节和心血管而导致中暑。中医学称之为“暑厥”、“暑风”。

    诊断要点：

    有高温下作业史或停留史，不明原因出现头痛、头晕、恶心，发热等症，排除其他疾病，即可做出诊断。中暑重证出现突然昏倒或抽搐时，应排除心脑血管病、低血糖反应。

    1. 暑入阳明：高热心烦，头痛且晕，面红气粗，汗出量多，背微恶寒。舌苔黄燥，脉洪数。

    中成药：暑热感冒冲剂，每次10-20克，每日3次，温开水送服。

    食疗：

    (1) 冬瓜500克，苡米30克，鸭1只。将鸭洗净切块，冬瓜去皮切块，与苡米同放锅中，加水适量，煮汤服食。

    (2) 鲜芝麻叶1把或适量生扁豆叶，洗净后开水冲泡代茶饮，可随意饮用。

    2. 暑犯心色：突然晕倒，不知人事，身热肢冷，气粗似喘，牙关紧咬或口开。脉洪大或滑数。

    中成药：

    (1) 安宫牛黄丸，每次3克，每日1次，病重时每日2-3次，温开水送服。

    (2) 至宝丹，必要时口服1.5克，每日2次。以上两种中成药，仅在急救时使用，一旦神志转清，即停止使用。

    食疗：

    (1) 冬瓜100克，荷花1张，水煎服。

    (2) 鲜苦瓜1个，绿茶3克。苦瓜去瓤切碎，与绿茶加水煎服。

    (3) 韭菜捣汁1杯灌服，促使病人苏醒。

    (4) 大蒜头捣汁滴鼻，以开窍醒神。

    3.暑热动风：高热不退，灼热无汗，四肢抽搐，甚则角弓反张，牙关紧闭，神志不清。脉弦数。

    中成药：

    (1) 紫雪散，每次1.5-3克，每次2次，冷开水送服。

    (2) 小儿金丹片，成人每次4-6片(每片0.3克)，每日2次温开水送服。

    食疗：

    (1)荷叶梗30克，柳叶3-6克，苡米10克，扁豆15克。同放锅中加水3碗，煎汤1碗，1次服完。

    (2)绿豆100克，鲜丝瓜花3-6克，白糖50克。将绿豆洗净煮汤至烂熟后，加入丝瓜花、白糖50克。将绿豆洗净煮汤至烂熟后，加入丝瓜花、白糖再煮片刻，温服。

    (3)随意食西瓜，有清热生津、解暑的作用。

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